你好，目前來講降壓藥用的適當，都可以起到有效的降壓作用，有可能你所用的藥不太合適你，或者生活方面不太注意。你這種情況，建議到醫院在醫生指導下結合你的情況調整用藥。平時注意清淡飲食，適量運動，放松心情。定期測量血壓，1-2周應至少測量一次，按時就醫。

此類高血壓屬舒張壓增高，脈壓差小，主要原因是外周小血管阻力增高所致，主要見于肥胖體形的中年人；需要檢查一下血脂，高者則需降脂治療。對于舒張壓高的患者可飲食療法、運動療法、加以藥物輔助治療。飲食療法：1、限制熱量攝入，減少高脂肪飲食。2、應食用低膽固醇食物。3、限制含糖高的食品。4、控制食鹽的攝入。5、多吃新鮮蔬菜。6、嚴格控制煙、酒。運動療法：1、運動方式可選用：散步、快速步行、慢跑、游泳、醫療體操等。2、運動時間一般選在餐后半小時內（不可劇烈運動）。3、運動強度要適當！藥物治療：像您這樣的血壓可選用卡托普利片早晚各12.5毫克（如有副反應咳嗽不可賴受者停用）此類患者最好要控制體重。而且此類患者藥物療效較差不如飲食療法加運動療法！

舒張壓高、脈壓差低見于心包積液、縮窄性心包炎、嚴重二尖瓣狹窄、主動脈瓣狹窄以及小動脈硬化導致的高血壓等。如果你沒有心臟方面的疾病可能是原發性高血壓。建議采用厄貝沙坦等ARB類減壓藥治療，注意低鹽低脂飲食，多食蔬菜水果等富含維生素的食物，多喝水，建議及時排查高血脂、高血糖等合并癥。

你好，你的血壓不是正常的，你的舒張壓高了，還是屬于高血壓，是外周小血管粥樣硬化的表現建議你去醫院檢查血脂，看是否需要降血脂治療。同時還需要服用降舒張壓的藥物，比如鈣離子通道阻滯劑，如硝苯地平