懷孕 5 個月發現臍帶繞頸，不必過于驚慌。需要關注胎兒狀況、定期產檢、保持良好生活習慣、適當活動、注意胎動等。身體健康為重，一旦感到不適，應及時就醫，避免自行診斷用藥帶來的風險。
1.胎兒狀況：通過 B 超等檢查密切監測胎兒的生長發育情況，包括胎心、羊水等指標。
2.定期產檢：按照醫生建議的時間進行產檢，以便及時發現可能出現的問題。
3.良好生活習慣：保證充足睡眠，不熬夜；飲食均衡，多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物。
4.適當活動：如散步，但避免劇烈運動和長時間勞累。
5.注意胎動：了解正常胎動規律，若胎動異常，如突然增多或減少，應及時就醫。
6.心態調整：孕婦要保持心情舒暢，避免過度緊張和焦慮，不良情緒可能影響胎兒。
總之，懷孕 5 個月臍帶繞頸多數情況下胎兒能自行繞出，孕婦要做好自身管理和監測，如有異常及時就醫。

我當時和你一樣一直很擔心這個，上次我30周B超時候顯示寶寶的臍帶繞頸自己繞開了，所以你不必擔心，寶寶是一直在動彈和轉的。我姐姐生我外甥女的時候是繞兩周，現在外甥女7歲了，挺聰明可愛的；還有個朋友生兒子時候也是繞兩周，現在寶寶都好幾個月了，都很好的。你放松點吧~

您好！不知臍帶繞頸幾周？胎兒在子宮里一直是在動的，所以才會有臍帶繞頸，也可能會通過胎動又繞開的。胎兒臍帶繞頸，孕婦要注意的就是減少震動，定期孕檢，保持睡眠左側位。祝您健康好孕

不用擔心的，臍帶繞頸是平均四個寶寶里就有一個是臍帶繞頸的，是正常的，不用擔心，因為胎兒在羊水中是一直游動的，臍帶繞頸后，他自己覺得不舒服，也是會調整的，慢慢的會自己調整過來的，即使到了孕晚期，還是臍帶繞頸的，只要繞頸度不厲害，不缺氧，還是可以順產。

你好：根據你說的情況，應該問題不大，這個時候的寶寶在腹中動作很大，有些寶寶自己轉動會再繞開，但到八個月時就該仔細檢查，如果還這樣，就該考慮剖腹產了。