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孟慶福 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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根據你的描述，這種情況可能是勞累，運動過量引起的我建議你可以暫時停止做俯臥撐，平時可以熱敷緩解癥狀，避免背部受涼。
2016-01-13 11:22
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回答3
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薛祖洋 醫師
冠縣人民醫院
二級甲等
兒科
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目前這樣的情況考慮是與你的俯臥撐導致局部韌帶有輕微拉傷是有直接關系的，這樣的情況只要是堅持鍛煉的話，考慮是可以慢慢緩解適應的一般引起的這樣的癥狀，是脊背部肌肉沒有經常運動牽拉期間導致大量乳酸產后，是可以引起酸痛的癥狀的
2016-01-13 02:40
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回答2
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李希弘 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好，這種情況是過度運動導致的。建議你平時運動要適量，運動量慢慢加大，不要突然做過多劇烈運動。以上是對“背部肌肉疼痛不挺胸就不會疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
2016-01-13 00:27
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回答1
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李華卿 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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這種情況有可能是勞損導致的。注意休息，不要進行劇烈的活動，可以使用活血止痛膏外敷治療。
2016-01-12 16:22
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