你好，如果你長期坐姿不正確的話，腰椎間盤突出的可能性真的是有的。不過你現(xiàn)在的情況不是椎間盤突出，可以放心。這是由于腰肌勞損而引起了你腰酸背痛。長期端坐著，并且使用鍵盤，很容易引起腰部和肩部肌肉長期緊張，而引起了損傷的。你好，你的情況最好就是熱敷一下，或者是洗熱水澡，熱敷最好就是用硫酸鎂來熱濕敷的，可以到醫(yī)院買到的。可以的話最好就是找人幫你按摩背部，或者是使用活絡(luò)油等按摩，晚上睡覺的時候在疼痛部位貼上麝香鎮(zhèn)痛貼就好了。平時坐久了注意活動一下就好了。

腰痛的原因很多，可以由腎臟病變引起，也可以是因為結(jié)石、腎盂急性擴張或者腰肌勞損、腰椎間盤突出等原因造成。建議做一下尿常規(guī)等與腎臟相關(guān)的檢查，看是否是因為腎臟病變，還可以做一下X線檢查看是否是腰椎間盤突出或腰肌勞損。

你好；腰酸背痛患者大部分因為長期姿勢不正確，肌肉伸張過度或是疲勞所引起，包括坐太久或是站太久，或是坐、站的姿勢不對。如長時間工作的電腦族，生產(chǎn)線的工人等。腰肌勞損、泌尿系結(jié)石、等都可以導(dǎo)致腰酸背疼。建議您到正規(guī)醫(yī)院檢查，明確診斷，合理治療。

你好，你的情況主要是由于氣血虧虛導(dǎo)致的，建議你采用傳統(tǒng)中藥山藥、玉竹、蟲草、桂圓肉、丁香、、紫云英、鮮羅勒、石楠葉、仙茅、仙靈脾、肉蓯蓉、敗醬草、菟絲子、路路通、生薏仁、紅藤、熟地、三棱、片姜黃、生甘草等配合治療，見效快，療效確切.這些傳統(tǒng)中藥配合使用可以徹底消散經(jīng)脈郁結(jié)，補氣養(yǎng)血，從而達到氣血雙盛，快速提高免疫力，可以徹底治愈。

病情分析：你好朋友，這種情況有可能是腰椎病引起的，最好是檢查一下腰椎ct，確診后再治療，多休息，不要太勞累，注意保暖和復(fù)查即可，祝您健康。