避免過度勞累，精神壓力大：過度勞累、開夜車、考學(xué)壓力大等等，均可使慢性腎炎病情加重。要有良好的生活習(xí)慣，保持有規(guī)律的生活。平時(shí)要合理安排生活作息制度，多參加適量活動(dòng)，加強(qiáng)身體鍛煉，但應(yīng)避免過勞。合理營養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)和機(jī)體抵抗力。注意個(gè)人衛(wèi)生及環(huán)境衛(wèi)生的清潔，養(yǎng)成良好的生活衛(wèi)生習(xí)慣，并隨時(shí)保持心情輕松愉快，強(qiáng)化自我保健意識(shí)。謹(jǐn)防細(xì)菌或病毒感染：細(xì)菌或病毒感染是引起急性腎炎的最常見原因，特別是上呼吸道感染、無癥狀性菌尿、流感、咽喉炎、氣管支氣管炎等，都可能使慢性腎炎癥狀加重。注意飲食營養(yǎng)：腎炎病人要避免高蛋白飲食，注意食品安全，多吃新鮮的瓜果和天然食品。以品種多樣、搭配合理、清淡可口為原則。

你好，單純手腳冰涼只能說明是腎虛，尿蛋白或者潛血陽性才能診斷是腎炎。腎炎的治療目前主要是激素，中成藥百令膠囊，金水寶等，建議中西醫(yī)結(jié)合治療。建議你在飲食上注意低鹽低脂優(yōu)質(zhì)低蛋白原則，不要吃豆制品，可以喝牛奶。

不同的腎炎患者，臨床表現(xiàn)是不同的，有些患者會(huì)有浮腫(眼瞼，小腿部位)、腰酸、乏力、肉眼血尿等情況，也有很多患者得了腎炎之后，并沒有明顯的臨床表現(xiàn)，這樣病情就不容易被發(fā)現(xiàn)。腎炎是以腎組織結(jié)構(gòu)發(fā)生炎性改變?yōu)榛咎卣鳎鸩煌潭饶I功能減退的一組腎臟疾病。如果病情長期遷延不愈，不斷進(jìn)展，最終的發(fā)展趨勢(shì)是尿毒癥。當(dāng)身體出現(xiàn)了上述情況后，請(qǐng)及時(shí)到院檢查就診，腎炎越早治療效果越好，目前傳統(tǒng)治療方法中藥、免疫制劑雖可從一定程度上緩解腎炎所帶來的一系列臨床癥狀，但是卻無法實(shí)現(xiàn)治療的目的。因?yàn)閭鹘y(tǒng)療法只能從表面入手，但真正的幫助患者走向康復(fù)則需要從修復(fù)受損腎臟入手。現(xiàn)在有一種成熟的療法，能夠從根本上修復(fù)受損的腎臟細(xì)胞，從而改善腎炎患者生活質(zhì)量，擺脫透析、換腎，而且最大程度降低治療費(fèi)用，祝你健康。

如果確定腎炎，應(yīng)進(jìn)一步詳細(xì)檢查明確類型，病程等，如是否急性，慢性等，積極治療，日常合理飲食，注意休息，補(bǔ)充維生素，腎炎對(duì)癥治療即可，畏寒怕冷伴有腎陽虛，可應(yīng)用金匱腎氣丸，

你好~以上癥狀并不能確定你有腎炎，是否做了尿液和腎臟的檢查確診了腎炎？腎炎的治療主要是休息和根據(jù)尿液和腎功能檢查結(jié)果來考慮藥物的選擇，注意休息最重要，不要體力活或是工作等