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輕度腎炎患者能否進行體育運動

2024-12-08 11:40 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：腎炎

問題：

請問輕度腎炎可以進行體育運動嗎

回答1
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肖起濤主治醫師

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輕度腎炎患者可以進行體育運動，但需要注意運動的類型、強度、頻率等。運動有助于增強體質、提高免疫力，但不當運動可能加重病情。包括選擇合適運動項目、控制運動時間、做好防護措施等。 1. 運動項目：可選擇如散步、慢跑、太極拳等較為舒緩的運動，避免劇烈的對抗性運動。 2. 運動強度：以不引起疲勞和不適為宜，運動后應感到輕松愉快。 3. 運動頻率：每周 3 - 5 次，每次 30 分鐘左右。 4. 注意事項：運動前要做好熱身，運動中如有不適需立即停止。 5. 防護措施：注意保暖，避免著涼，運動后及時補充水分。總之，輕度腎炎患者在病情穩定的情況下，適當進行體育運動對身體有益，但一定要遵循上述原則，如有疑問，可咨詢醫生。
2024-12-08 13:13

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