宜清淡為主，比如魚，肉類食物，低鹽低脂多吃蔬果，如香蕉、草莓、蘋果等。因其含有豐富的營養成分.

雞肝雞肝具有豐富的維生素A，維持正常生長和生殖機能的作用。 動物肝不宜與維生素C、抗凝血藥物、左旋多巴、優降靈和苯乙肼等藥物同食。

蒜苗蒜苗含有辣素，其殺菌能力可達到青霉素的1/10，對病原菌和寄生蟲都有良好的殺滅作用，可以起到預防流感、防止傷口感染、治療感染性疾病和驅蟲的功效。 蒜苗不宜烹制得過爛，以免辣素被破壞，殺菌作用降低。

建議；禁食“厚味”的食物，西瓜：生果中的利尿專家，多吃可減少留在身體中的多余水分，含糖分也不多，多吃也不會致肥。

多吃提高免疫力的食物如蜂膠等。以此增強個人抗病的體質。平時還要合理搭配膳食，注意營養充足。