顳下頜關節疼可能由關節紊亂、關節炎、經絡不通、咀嚼習慣差、外傷等導致。面對身體不適，切勿拖延，應立即就醫并遵循醫囑，安全有效地恢復健康。
1.關節紊亂：關節結構或功能異常，如關節盤移位等。
2.關節炎：包括類風濕關節炎、創傷性關節炎等。
3.經絡不通：中醫認為氣血運行不暢，經絡阻塞。
4.咀嚼習慣差：常吃硬食、單側咀嚼等。
5.外傷：外力撞擊或過度張嘴等引起。
出現顳下頜關節疼應重視，及時就醫明確原因，采取合適治療。

應盡量避免吃硬食物，注意面部的保暖，避免大張嘴，平時可以按摩下關節部位。

你好你的問題就是顳頜關節炎建議你去做一下針灸按摩的治療治療的時候要檢查咬肌和聶肌這兩個肌肉對這個病影想是很大的有問題要一起治療

病情分析：建議你做一下針灸按摩得治療治療的時候注意檢查一下咬肌和聶肌有問題要一并處理一下

你這種情況可能顳下頜關節紊亂引起的，主要特點為關節區酸脹疼痛、運動時彈響、張口運動障礙等。你這種情況最好去醫院檢查清楚，可以局部熱敷，平時避免開口過大造成關節扭傷,如打哈欠.大笑，消除精神緊張的心理狀態，保持精神樂觀、放松、心胸開闊的精神狀態。注意勞逸結合，積極參加文體活動。

根據您提供的情況您應該是下頜關節功能紊亂建議您去醫院拍個X片可以選擇封閉治療針灸希望我的回答對您有幫助