骨關節病怎么辦？骨關節炎的主要臨床表現為：發病緩慢，部位局限，活動多則加重，休息即可緩解；晨僵時間不超過半小時；應避免長時間站立及長距離行走。因為這樣會增加關節承受力及加速關節退變以上是對“得了骨關節病怎么辦啊？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

你好，輕型患者，適當休息，加強勞動保護，減輕關節負荷，適當體育鍛煉，加強肌力鍛煉如膝部的股四頭肌功能鍛煉，髖部加強外展和伸肌肌力，以防止關節攣縮和加強關節穩定性。加以物理療法，可緩解癥狀及延緩病情發展。

您好，骨關節炎的主要臨床表現為：發病緩慢，部位局限，活動多則加重，休息即可緩解；晨僵時間不超過半小時；受累關節以疼痛和壓痛為主，偶爾伴發關節周圍組織腫脹，或一過性滑膜炎；活動時關節有摩擦音，嚴重者可發生關節畸形。

骨關節病患者應避免長時間站立及長距離行走。因為這樣會增加關節承受力及加速關節退變。骨關節病主要與年齡增長和肥胖有關，體重過重是誘發脊柱和關節骨質增生的重要原因之一,因此對于體重超標的人，適當的減輕體重可以預防脊柱和關節的骨質增生。

你好，骨性關節炎又稱老年性關節炎或退行性關節炎。許多人認為骨性關節炎是老年人不可避免的疾病，是關節長期自然磨損的結果。但近年來，專家們對這種看法提出了疑問。因為從手術切除下來的患骨性關節炎的股骨頭標本中，所見到的改變遠超過老年性股骨頭自然退變所形成的變化。而且在老年人的關節軟骨中，極少發現退化的特征，也沒有明顯的物理和生化方面的改變。