應該考慮是腹部受寒，可熱敷試試，一般可緩解疼痛癥狀的以上是對“長時間坐著小腹疼是怎么回事？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

您好，引起小腹經常疼痛的原因很多，如附件炎、腸痙攣、或著涼等，腹痛基本上是胃炎或胃十二指腸潰瘍等疾病引起的，可以口服奧美拉唑，果膠鉍、克拉霉進行治理，多吃一些易于消化的食物。醫生詢問：

你好朋友別擔心,這種情況長時間坐著小腹疼和附件炎和盆腔積液是有關系

你好長時間坐著小腹疼可能是婦科炎癥引起，可以做個B超檢查子宮附件

您好，很高興為您解答，根據描述來看，這種情況要注意消化不良等原因造成的可能，以及腸道感染、腹壁肌肉損傷等原因造成的可能，這種情況也要注意是否存在其他異常表現的可能，如便秘、發熱等。這種情況首先就是穩定情緒，適當的多休息，多站立運動，不要吃生冷寒涼食物，口服元胡止痛片等藥物來進行治療，必要時到正規醫院的內科進行診治，如超聲監測等，并且根據檢查結果制定合理治療措施，祝您健康。醫生詢問：