你不是精神病，我可以明確的給你說，不能說自己是精神病。你是神經癥，并且是強迫癥的可能性大。先給你說不是精神病的證據，精神病與非精神病的主要區別，就是精神病不知道自己有病不要求就診，如果誰說他有病，他會說別人有病。這是主要的特征。再給你說強迫癥，這種病的主要表現就是明明知道自己的錯誤，但是欲罷不能，這是它的主要特點。你說你現在是什么病，不用我說你自己就能診斷清楚了吧，但是治療，我現在還沒有很清晰的思路，那么我建議你到醫學院校的附屬醫院，他們那里就有這樣的科室，去治療吧，你現在可能不算，如果已經超過三個月了，那么可能性就大了。

神經衰弱是最常見的神經官能癥.發生本病的原因是多方面的,如精神負擔過重,腦力勞動過度疲勞,不注意勞逸結合等,都可為發病因素.要經醫生排除可造成類似神經衰弱癥狀群的某些疾病,如肝炎,甲狀腺功能亢進,高血壓,慢性職業性中毒等；建議口服健腦補腎丸和谷維素治療,合理安排飲食起居，多食新鮮的蔬菜水果，保持良好的心情，避免久坐適當的活動等，養成有規律的作息時間。