您好，股骨頭壞的患者很多在飲食中注意調理也可以為股骨頭壞死的治療起到很大的幫助。所以我們在股骨頭壞死的飲食護理中也有許多需要注意的事項。股骨頭壞死的飲食要注意減少因為烹調所攝取的用油量、高脂肪及高鹽等，還有油炸及肥膩的食物也要盡量少吃。另外，酒精會嚴重地減弱各種免疫細胞的正常功能，同時也會影響肝臟、胰臟等的機能，所以一定要戒酒。患者除酒之外，還需戒煙、咖啡等，因為這些不但會降低患者自身的免疫力，還會對人體造成傷害。希望我的回答對你有幫助。

1、一定要加強髖部的自我保護意識。　　2、走路時要注意腳下，小心摔跤，特別在冬季冰雪地行走時要注意防滑摔倒。　　3、在體育運動之前，要充分做好髖部的準備活動、感覺身體發熱、四肢靈活為度。　　4、在扛、背重物時，要避免髖部扭傷，盡量不要干過重的活。　　5、髖部受傷后應及時治療、切不可在病傷未愈情況下,過多行走，以免反復損傷髖關節。　　6、在治療某些疾病上，特別是一些疼痛性疾病時盡量不用或少用激素類藥物。　　7、盡量不要養成長期大量飲酒的毛病。　　8、對股骨頸骨折采用堅強內固定，同時應用帶血管蒂骨瓣頭植骨，促進股骨頸愈合，增加頭部血運，防止骨壞死，術后應定期隨訪，適當口服促進血運的中藥和鈣劑，預防股骨頭缺血性的發生。　　9、因為相關疾病必須應用激素時，要掌握短期適量的原則，并配合擴血管藥、維生素D、鈣劑等，切勿不聽醫囑自作主張，濫用激素類藥物。　　10、應改掉長期酗酒的不良習慣或戒酒，脫離致病因素的接觸環境，清除酒精的化學毒性，防止組織吸收。　　11、對職業因素如深水潛水員、高空飛行員、高壓工作環境中的人員應注意勞動保護及改善工作條件，確已患病者應改變工種并及時就醫。　　12、飲食上應做到：不吃辣椒，不過量飲酒，不吃激素類藥物，注意增加鈣的攝人量，食用新鮮蔬菜和水果，多曬太陽，防止負重，經常活動等對股骨頭壞死均有預防作用。

一般情況需要注意休息適量補鈣，局部物理治療，忌辛辣刺激飲食，應用健骨膠囊，避免飲酒以及應用皮質激素

股骨頸骨折、扭傷、摔傷、髖關節脫位、髖臼發育不全容易發生股骨頭壞死，發生率一般在75%-95%，骨折手術后大部分均可發生骨壞死。髖部損傷(包括髖關節脫位、股骨頸骨折、轉子骨折等)直接影響局部的血運供給，尤其是股骨頭的供血不足，而致股骨頭壞死。髖關節脫位合并骨折，壞死率高達90%。如超過24小時未整復的骨折脫位，股骨頭會100%發生壞死。股骨頭壞死的治療推薦●DSA介入融通療法●

股骨頭壞死的預防護理對疾病的恢復有著很好的輔助作用，可見，股骨頭壞死的預防護理很重要。股骨頭壞死在預防護理時也是需要注意一些問題：首先，飲食上應做到不吃辣椒，不過量飲酒，不吃激素類藥物，注意增加鈣的攝人量，食用新鮮蔬菜和水果，多曬太陽，防止負重，經常活動等對股骨頭壞死均有預防作用。其次，改掉長期酗酒的不良習慣或戒酒，脫離致病因素的接觸環境，清除酒精的化學毒性，防止組織吸收。再次，因為相關疾病必須應用激素時，要掌握短期適量的原則，并配合擴血管藥、維生素D、鈣劑等，切勿不聽醫囑自作主張，濫用激素類藥物。最后，加強髖部的自我保護意識。在扛、背重物時，要避免髖部扭傷，盡量不要干過重的活。干活時要注意地面平整。髖部若受傷后應及時治療，切不可在病傷未愈情況下過多行走，以免反復損傷髖關節，有效地預防了股骨頭壞死的產生。

首先，飲食上應做到不吃辣椒，不過量飲酒，不吃激素類藥物，注意增加鈣的攝人量，食用新鮮蔬菜和水果，多曬太陽，防止負重，經常活動等對股骨頭壞死均有預防作用。其次，改掉長期酗酒的不良習慣或戒酒，脫離致病因素的接觸環境，清除酒精的化學毒性，防止組織吸收。再次，因為相關疾病必須應用激素時，要掌握短期適量的原則，并配合擴血管藥、維生素D、鈣劑等，切勿不聽醫囑自作主張，濫用激素類藥物。最后，加強髖部的自我保護意識。在扛、背重物時，要避免髖部扭傷，盡量不要干過重的活。干活時要注意地面平整。