你好，患了骨質增生想要根治一定要盡量減少關節的活動量，可以適當臥床休息，可以適當增加戶外的鍛煉，提重物的時候不要彎腰，保持良好的生活習慣，應多吃一些含鈣量高的食物，如牛奶，奶制品等，不要吃辛辣刺激性的食物，可以用熱毛巾熱敷，如果病情是在嚴重，可以去醫院進行手術治療，祝你健康！

聽你的描述有些像骨質增生，建議去醫院做一個詳細的檢查，對癥治療，預防方法：所謂的預防就是指人類針對可以干預的因素所采取的措施。如盡可能避免長時間低頭、仰頭、歪頭等動作。在工作之余應適當地作頸部活動，動作要慢，幅度不要太大。作頸部的自我按摩。體育鍛煉、控制體重。骨質增生的早期多為瘀邪交結、凝而不散，治療應化瘀驅邪、舒筋通絡。可服中藥桃仁10克、紅花5克、當歸15克、生地黃15克、川芎5克、赤芍10克、三棱10克、莪術10克、威靈仙15克、地龍10克、土鱉蟲5克、烏梢蛇10克、生甘草5克，水煎服，每日1劑。另用蝎子、蜈蚣各5克研末，每晚服2克。連服1月，病情會明顯好轉。鞏固療效可服六味地黃丸，每日2次，每次10克，連服3個月。

引起腰部疼痛是有很多原因的，需進行檢查明確以下原因的。常見的原因主要是局部的腰肌勞損，腰椎病變，椎間盤病變等問題。是否有骨質增生需要進行拍片或CT等檢查來確定一下的。建議您最好進行腰椎CT等檢查，明確一下有無腰椎病變。只要檢查結果正常就考慮是局部肌肉的問題，只要注意適當休息，適當應用腰痛寧，非普拉宗等藥物治療一下就可以的。如果是腰椎病變，需要根據具體的情況進行治療的，如針灸，按摩，牽引等，嚴重的需考慮手術治療。建議平時一定要睡硬板床，注意適當休息，一般是沒大問題的。如果是明顯的骨質增生，一般是不易根除的。

您好！骨質增生是人體衰老的一種正常退化現象，到了一定年齡每個人在活動較多而且負重較大的關節如頸椎、膝關節、腰椎等都會有不同程度的骨質增生，這些增生一般不會引起癥狀，所以不能說一有這些部位的疼痛就拍片，發現有骨質增生就把它當成疼痛的原因，把它當成病，那就會產生很多很多的誤診誤治，如果增生的骨刺刺激到了局部組織或神經產生癥狀的時候才叫骨質增生病，要結合病人的癥狀和體征規律特點來綜合診斷。此病屬于無菌性炎癥,一般的消炎藥不起作用老年人多患有多種內科疾病，中醫保守治療法多能取效！祝愿早日康復!

你好，根據你的講述我初步判斷是腰椎間盤突出，建議你及時到正規的骨科醫院接受治療，先拍個片子檢查一下，祝患者早日康復！

上述情況有可能和腰椎骨質增生有關建議注意保暖，不宜久坐，骨質增生和缺鈣有關，可以口服鈣片配合抗骨質增生片進行治療