根據你的描述，是早泄的癥狀。表現為提早射精，出現性交不和諧。平時可以用手經常的按摩陰部，以加強局部血液循環。不要有太大的壓力。切忌治病心切而亂用藥。應以節欲為主。祝您健康

你好！根據你的描述的情況來看，你只有14歲是非常不適合有性交的情況的。而對于你的這個情況，我建議你最好是能根據你自己的情況，說明自己的感受，等到你以后超過20歲，再去正確感受性愛給你帶去的歡愉。

腎虛分陰虛和陽虛兩種，要補先要分清是哪種腎虛才行，不然會適得其反的。腎陰虛癥見：形體消瘦，頭暈耳鳴，潮熱顴紅，五心煩熱，盜汗失眠，腰酸遺精，咳嗽咯血，口燥咽干，舌紅少苔，脈細數等。代表方有＜六味地黃丸＞、＜左歸丸＞等。腎陽虛癥見：面色晃白，形寒肢冷，腰膝酸痛，下肢軟弱無力，小便不利或頻數，少腹拘急，男子陽痿早泄，婦女宮冷不孕，舌淡苔白，脈沉細等。代表方有＜腎氣丸＞、＜右歸丸＞等。夜里熟睡時出汗的話屬于盜汗。以上是對“我的性交不理想。再有就是出汗。性交3分鐘”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

你說的這種情況實際上還是因為太進行而引起的哈你才這么小的年齡，有這樣的癥狀也是比較常見的哈，我建議你不要太擔心了哈。最好還是停止性生活，等到了20歲以后再進行性生活哈

這種情況一般與腎虛相伴，可以選用中成藥六味地黃丸和金鎖固精丸來調理或養精固本丸，注意休息。你好朋友根據你的描述情況分析；多食一些具有補腎固精作用的食物,如牡蠣,胡桃肉,栗子,甲魚,文蛤,鴿蛋,豬腰