上海頸肩腰腿痛專科醫院？
上海頸肩腰腿痛專科醫院？骨質增生，有一年多了。沒有痛最近一個月才有痛。請問有什么好的治療方法。想得到怎樣的幫助：骨刺也很嚴重，走一會坐下來腳就不能站
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回答3
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李強 醫師
濰坊市人民醫院
三級甲等
普內科
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腰椎間盤突出癥屬于臨床常見病多發病，大多數患者可以通過中西醫結合保守治療取得良好療效或得到治愈。但臨床上仍有部分患者經過系統的保守治療效果不佳而需要手術治療，我們通過臨床研究總結得出一些規律，我們發現腰椎間盤突出的性質程度部位腰椎穩定性腰椎管發育情況等因素與保守治療效果存在明顯的關聯，一些特殊類型的椎間盤突出癥通常需要手術方可取得良好的效果。腰椎間盤突出下地活動時應佩戴腰圍，無論干不干活，都應加強腰部保護，防止腰部扭傷，但佩戴時間不宜超過3個月，防止腰背部肌肉發生廢用性萎縮；保持正確的站立行走姿勢，糾正不良的姿勢，生活過程中同一姿勢不宜過久，及時變換姿勢或休息，防止腰肌勞損；加強腹肌和腰背肌的練習，增加腰腹肌肉功能，這是防止該病復發的最重要因素
2016-01-11 21:45
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回答2
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劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
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適當的體育鍛煉是預防骨刺的好方法，但要避免劇烈運動，因為劇烈運動會使骨骼及軟組織過度受力，增生進一步加重。同時要防止肥胖，減輕體重，以避免關節負荷加重損傷軟骨及韌帶。中老年還應適當補充鈣質以減慢骨組織的衰老和退行性改變的過程。骨刺的保守治療,要避免劇烈運動包括理療,針灸,口服消炎止痛藥物,推拿等如果不行可采取激光針刀松解術等微創技術。
2016-01-11 14:21
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回答1
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肖起濤 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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腰椎間盤突出下地活動時應佩戴腰圍，無論干不干活，都應加強腰部保護，防止腰部扭傷，但佩戴時間不宜超過3個月，防止腰背部肌肉發生廢用性萎縮；保持正確的站立行走姿勢，糾正不良的姿勢，生活過程中同一姿勢不宜過久，及時變換姿勢或休息
2016-01-11 10:56
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