腿斷手術后處于夏天，想讓傷口更快愈合，飲食方面要注意補充蛋白質、維生素、礦物質等營養物質，如優質蛋白、新鮮蔬果、含鋅食物等。 1. 優質蛋白：蛋白質是身體修復的重要原料。可適當多吃瘦肉（如豬瘦肉、牛里脊）、魚類（如三文魚、鱈魚）、蛋類（如雞蛋、鴨蛋）等，有助于傷口愈合。 2. 新鮮蔬果：富含維生素 C 和維生素 E，能增強身體抵抗力，促進傷口恢復。像橙子、草莓、獼猴桃、菠菜、西蘭花等都是不錯的選擇。 3. 含鋅食物：鋅能促進細胞再生和傷口愈合。常見的含鋅食物有牡蠣、豬肝、核桃等。 4. 富含膠原蛋白的食物：如豬蹄、牛筋等，可增加皮膚彈性，利于傷口修復。 5. 多喝水：保持身體水分充足，促進新陳代謝，有利于傷口的恢復。 總之，合理的飲食有助于傷口的愈合，但也要注意均衡飲食，避免過度進補。同時要按照醫生的建議進行護理和康復訓練。

適宜傷口愈合的食物鋅缺鋅會使纖維細胞功能下降.鋅主要存在于木耳,海帶等食物中.脂肪脂類的缺乏會導致傷口愈合缺損.魚油中含有豐富的脂肪酸,具有抗炎作用,對傷口愈合有一定益處.葡萄糖糖是人體主要的供能者,供給充足的能量是傷口愈合不可缺少的.在傷口愈合期可多吃含糖豐富的水果,既增加糖分,又能攝取足量的維生素.蛋白質飲食中增加蛋白質能促進傷口愈合,減少感染機會.含蛋白質豐富的食物有各種瘦肉,牛奶,蛋類等.維生素A能夠促進傷口愈合.它主要存在于魚油,胡蘿卜,西紅柿等食物中.維生素C可以促使傷口愈合.存在于各種蔬菜,水果中,大棗,辣椒是維生素C的寶庫.不利于傷口愈合食物比如獐肉,腐乳,蔥,辣椒,韭菜等因為它們容易引發感染,不利于傷口愈合.

主要是要吃高蛋白低糖的食物，因為組織的修復需要蛋白質，高糖會加重組織滲出影響愈合。過去老法不讓吃魚說是傷口會“發”，但現代醫學證明可以吃魚，魚類高蛋白，可以加快傷口愈合，另外人的情緒也很重要，保持性情愉快也可以加速愈合主要是要吃高蛋白低糖的食物，因為組織的修復需要蛋白質，高糖會加重組織滲出影響愈合。過去老法不讓吃魚說是傷口會“發”，但現代醫學證明可以吃魚，魚類高蛋白，可以加快傷口愈合，另外人的情緒也很重要，保持性情愉快也可以加速愈合不能吃糖，海鮮，雞蛋等發物！

應該是烏魚湯,同時還是要注意適當的活動一下,對傷口愈合很好,我當時開刀,不到一周,就已經愈合得很好了,主要還是堅持每天盡量活動了一下刀口的部位.

維生素C有促進膠原生長的作用，維生素B12可以促進神經修復。建議服用維生素C和維生素B12，平時多吃富含維生素的蔬菜水果，少吃辛辣刺激的食物，不要喝酒。