夜盲就是在暗環境下或夜晚視力很差或完全看不見東西病因及建議：造成夜盲的根本原因是視網膜桿狀細胞缺乏合成視紫紅質的原料或桿狀細胞本身的病變概括起來有3方面：暫時性夜盲由于飲食中缺乏維生素A或因某些消化系統疾病影響維生素A的吸收致使視網膜桿狀細胞沒有合成視紫紅質的原料而造成夜盲這種夜盲是暫時性的只要多吃豬肝、胡蘿卜、魚肝油等即可補充維生素A的不足很快就會痊愈獲得性夜盲往往由于視網膜桿狀細胞營養不良或本身的病變引起常見于彌漫性脈絡膜炎、廣泛的脈絡膜缺血萎縮等這種夜盲隨著有效的治療、疾病的痊愈而逐漸改善先天性夜盲系先天遺傳性眼病如視網膜色素變性桿狀細胞發育不良失去了合成視紫紅質的功能所以發生夜盲從你的癥狀上來看你不是夜盲癥.人蹲久了站起來為什么會頭暈眼花如果你蹲在地上時間稍微長一些猛一站起來常常感到天旋地轉、眼冒金星這是因為頭部一時性貧血引起的v人蹲著的時候體內血液的分布有些特殊情況首先是兩條腿被壓得很緊血管壓扁了到達下肢的血液相對來說少一些；其次是因為下蹲時頭部略向前傾到頭部去的血液則相對分配得多一些當你突然間站立起來時下肢的血管突然解除了壓迫于是有相當多一部分血液流向身體下半部再有血液在身體內也有一定的重量當你猛然站起來時血流由于重力的吸引慣性的作用也較大量地向身體下半部流去分配到上身去的血液就會減少再加上站起來時頭部也直立起來由心臟向著高高在上的頭部噴射血液就比較困難所有這些都使得頭部的血液相對地減少了人的腦子是最需要血液供氧的短暫的減少供血可使人因一時性腦貧血而感到頭暈此外由于頭部血液減少眼球內的供血自然也少一些這樣就會發生眼花繚亂、金星亂冒的現象同時貧血、低血糖會加重此現象.1、有這種現象的人平時最好不要長時間蹲著如果因工作須經常蹲著時可事先準備好矮凳子減輕下肢的屈曲程度；2、久蹲工作后起立時宜慢慢站起來以減輕由此造成的不適；甚至應該注意清理工作場地防止短暫的意識喪失倒地后發生傷害3、平時宜多參加體育鍛煉以增強心血管的功能

你這不是夜盲癥是低血壓.一般沒事大多數人做你這個動作會有和你一樣的感覺只要稍微彎腰數秒就好了.

夜盲就是在暗環境下或夜晚視力很差或完全看不見東西。病因及建議：造成夜盲的根本原因是視網膜桿狀細胞缺乏合成視紫紅質的原料或桿狀細胞本身的病變。概括起來有3方面：暫時性夜盲，由于飲食中缺乏維生素A或因某些消化系統疾病影響維生素A的吸收，致使視網膜桿狀細胞沒有合成視紫紅質的原料而造成夜盲。這種夜盲是暫時性的，只要多吃豬肝、胡蘿卜、魚肝油等，即可補充維生素A的不足，很快就會痊愈。獲得性夜盲，往往由于視網膜桿狀細胞營養不良或本身的病變引起。常見于彌漫性脈絡膜炎、廣泛的脈絡膜缺血萎縮等，這種夜盲隨著有效的治療、疾病的痊愈而逐漸改善。先天性夜盲，系先天遺傳性眼病，如視網膜色素變性，桿狀細胞發育不良，失去了合成視紫紅質的功能，所以發生夜盲。從你的癥狀上來看，你不是夜盲癥.人蹲久了站起來為什么會頭暈眼花。如果你蹲在地上，時間稍微長一些，猛一站起來，常常感到天旋地轉、眼冒金星。這是因為頭部一時性貧血引起的。v人蹲著的時候，體內血液的分布有些特殊情況。首先是兩條腿被壓得很緊，血管壓扁了，到達下肢的血液相對來說少一些；其次是因為下蹲時頭部略向前傾，到頭部去的血液則相對分配得多一些。當你突然間站立起來時，下肢的血管突然解除了壓迫，于是有相當多一部分血液流向身體下半部。再有，血液在身體內也有一定的重量，當你猛然站起來時，血流由于重力的吸引，慣性的作用，也較大量地向身體下半部流去，分配到上身去的血液就會減少。再加上站起來時，頭部也直立起來，由心臟向著高高在上的頭部噴射血液就比較困難。所有這些，都使得頭部的血液相對地減少了。人的腦子是最需要血液供氧的，短暫的減少供血可使人因一時性腦貧血而感到頭暈。此外，由于頭部血液減少，眼球內的供血自然也少一些，這樣，就會發生眼花繚亂、金星亂冒的現象。同時，貧血、低血糖會加重此現象.1、有這種現象的人平時最好不要長時間蹲著，如果因工作須經常蹲著時，可事先準備好矮凳子，減輕下肢的屈曲程度；2、久蹲工作后起立時宜慢慢站起來以減輕由此造成的不適；甚至應該注意清理工作場地，防止短暫的意識喪失倒地后發生傷害。3、平時宜多參加體育鍛煉以增強心血管的功能。