高血壓指體循環(huán)動(dòng)脈血壓增高，是常見的臨床綜合癥，亦可說其是以收縮和舒張壓增高，常伴有心腦、腎等器官功能或器質(zhì)改變?yōu)樘卣鞯娜硇约膊。摬】捎啥喾N發(fā)病因素和復(fù)雜的發(fā)病機(jī)制所致，中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能失調(diào)，體液內(nèi)泌遺傳，腎腦血管壓力感受器的功能異常等均可導(dǎo)致高血壓病平時(shí)注意低鹽飲食，避免緊張與焦慮等不良情緒的影響，適當(dāng)堅(jiān)持鍛煉，如果這樣還不能恢復(fù)正常的就需要及時(shí)用降壓藥控制了。

患了高血壓建議低鹽飲食,低脂肪飲食。一定要禁煙,酒，避免情緒激動(dòng)。如果有高血脂必須同時(shí)治療。否則降壓效果不好。在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生指導(dǎo)下選緣壓藥如:心痛定。最好選擇緩釋片如波依定或硝苯地平緩釋片口服,血壓更平穩(wěn)。多吃芹菜,尤其是其根,可以有降壓作用,但是只是輔助治療,不能作為主要治療措施的。

你好：你所說的情況，屬于高血壓了，你的血壓屬于中度了,需要吃藥治療頭暈就是血壓高引起的，血壓控制好了就不會(huì)頭暈。平時(shí)要低鹽低脂飲食，如果不想吃藥片,請中醫(yī)看看有沒有效果