首先的應(yīng)該要注意頸椎病和有不良的生活習(xí)慣導(dǎo)致的有直接關(guān)系的，其次的也要和長(zhǎng)期的一個(gè)姿勢(shì)有聯(lián)系的應(yīng)該要注意適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)的，其次的可以做適當(dāng)?shù)念^部的運(yùn)動(dòng)來(lái)緩解癥狀，多到戶外活動(dòng)或鍛煉是比較好的

頸椎病;中醫(yī)認(rèn)為：肝腎虧損，筋骨不堅(jiān)是本病的根本。肝主筋，肝血不足經(jīng)筋失養(yǎng)則松馳無(wú)力，則椎體移位，或破裂使椎間盤(pán)突出。腎精不足，骨失所養(yǎng)則退變，或產(chǎn)生骨質(zhì)增生，骨質(zhì)疏松。當(dāng)以滋補(bǔ)肝腎為主。人之氣血不來(lái)源于后天之水谷精微，惡心，胃腸不適消化功能減是氣血化源不足。建議找中醫(yī)專科大夫診治。

你好，頸椎病的癥狀，是由于頸椎的問(wèn)題，壓迫到臂叢神經(jīng)或者椎動(dòng)脈所導(dǎo)致。這個(gè)情況，建議你平時(shí)不要長(zhǎng)時(shí)間低頭，不要躺在床上看電視，枕頭要矮一點(diǎn)，墊在脖子的下面。可以到當(dāng)?shù)刂嗅t(yī)院的針灸科，進(jìn)行中醫(yī)針灸、穴位注射等治療，效果當(dāng)佳。祝你健康快樂(lè)！以上是對(duì)“頸椎病好了怎么治療方法好”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

建議牽引，理療，紅外線,推拿按摩治療。一定要避免長(zhǎng)期保持一個(gè)姿勢(shì)工作和學(xué)習(xí)，尤其是低頭工作學(xué)習(xí)，每1小時(shí)左右要休息10分鐘左右。睡覺(jué)枕頭不合適，也可能加重這個(gè)癥狀的啊。注意調(diào)節(jié)枕頭高度的啊。枕頭的高度以壓下去一個(gè)拳頭高度合適。

你好，頸椎病可引起頸背疼痛、上肢無(wú)力、手指發(fā)麻、下肢乏力、行走困難、頭暈、惡心、嘔吐，甚至視物模糊、心動(dòng)過(guò)速及吞咽困難等癥狀。建議選擇小針刀、針炙、推拿、按摩、理療、牽引等綜合治療，適當(dāng)配合中藥內(nèi)服。平時(shí)避免久坐久低頭。加強(qiáng)功能鍛煉。