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回答3
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
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你好.這個年齡是沒有任何變化的.生活上應該減少刺激性食物,忌油膩，忌腥葷,平時注意避免勞累，多食蔬菜水果，積極補充維生素C
2016-01-11 04:48
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回答2
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丁文峰 主治醫師
重慶墊江縣人民醫院
二級乙等
骨科
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俯臥撐是很好的鍛煉方法可以鍛煉上肢、腰部及腹部的肌肉，尤其是胸肌。我也經常做呵呵絕對不會，在軍事體能訓練中是一項基本訓練，如果會使手臂變短。那一個國家不就完了放心吧
2016-01-11 02:44
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回答1
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吳志全 主治醫師
河北醫科大學附屬平安醫院
二級甲等
兒科
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你好，目前描述的問題一般還是不會的，及時的保養休息，適當鍛煉即可
2016-01-10 14:29
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