你好，這個情況多是考慮有勞累所引起的疲乏，困倦等。建議，這確實是屬于生理性的，平時多注意休息，養成良好的作息規律，就可以改善的。

你好，你說的情況考慮是亞臨床健康，多是由于休息不足，過度勞累等導致植物神經功能紊亂引起的。建議注意休息，保持心情舒暢，適當進行體育鍛煉，忌煙酒，濃茶，咖啡等，生活作息要有規律，祝健康。

在這個年齡階段，如果出現這種現象應當是由于營養不良情緒焦慮過度緊張過度勞累等原因所引起的這種現象。所以在這種情況的時候。我們需要多運動鍛煉增強體質造成飲食清淡配合口服葡萄糖鈣加鋅口服液養血安神口服液。也可以口服一些多種，維生素口服液。

你好，嗜睡癥是患者表現特征為不分場合的經常困乏思睡，出現不可抗拒的入睡，時間久了也會表現為記憶減退，學習新事物能力下降等等，一般檢查無器質性病變你好，根據你的癥狀還不能診斷為嗜睡癥。建議先通過改變生活方式改善，不熬夜，白天養成有規律的小憩；適當的體育運動振奮身體機能，再保持心情的放松和愉快，堅持一段時間，會有所改善。也可以看中醫，喝點湯藥調理一下,頭暈頭疼的癥狀你看看改變生活方式之后能否改善，沒有改善的話建議做腦彩超和CT排除器質病變。。

建議到正規的專科醫院詳細的診斷一下，保持良好的心態，注意作息時間，治療建議采用中醫的方法來治療一下，中藥湯劑結合針灸和心理疏導三步來結合治療，中藥有（祛痰開竅、醒腦安神、疏肝解郁），針灸有（疏經通絡、醒腦安神、平衡陰陽）的效果再結合現代的心理療法來同步治療，療效顯著