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大夫您好我今年45歲身體一直很好可是這段時(shí)間總感覺做什么事情總有點(diǎn)力不從心上樓都?xì)獯跤踝呗窌r(shí)間長了都頭冒虛汗渾身乏力食欲不振很是苦惱到醫(yī)院檢查醫(yī)生說是腎虛想得到怎樣的幫助：什么補(bǔ)腎好？（
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回答1
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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動(dòng)物腎臟：食用動(dòng)物腎臟具有補(bǔ)腎益精作用是中醫(yī)學(xué)“以臟養(yǎng)臟理論的具體體現(xiàn)因其含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪多種維生素及某些稀有微量元素故既有滋補(bǔ)又有強(qiáng)壯之功海參：可補(bǔ)腎益精、滋陰壯陽富含碘、鋅等微量元素能參與調(diào)節(jié)代謝降低血脂所含的粘蛋白質(zhì)及其它多糖成分有降脂抗凝、促進(jìn)造血功能、延緩衰老、滋養(yǎng)肌膚、修補(bǔ)組織等作用蝦：能工巧匠補(bǔ)腎壯陽、通乳排毒富含蛋白質(zhì)、脂類、礦物質(zhì)、維生素鈣、磷尤其豐富是壯骨佳品蝦肉的提取物中還含有免疫增強(qiáng)物質(zhì)芡實(shí)：具有補(bǔ)腎固精、補(bǔ)脾除濕功能含淀粉、維生素及礦物質(zhì)可與枸杞子同煮粥食此外動(dòng)物肉類、雞蛋、骨髓、黑芝麻、櫻桃、桑椹、山藥等也有不同程度的補(bǔ)腎功效
2016-01-11 03:59
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什么是腎虛? 腎虛是中醫(yī)的病證，指腎臟精氣陰陽不足。腎虛是腎臟精氣陰陽不足所產(chǎn)生的諸如精神疲乏、頭暈耳鳴、健忘脫發(fā)、腰脊酸痛、遺精陽痿、男子不育、女子不孕、更年期綜合征等多種病證的一個(gè)綜合概念。種類有很多如腎陰虛、腎陽虛、腎氣虛等。腎虛疾病表現(xiàn)中所謂的腎虛、腎虧，涵蓋了腎臟及腎經(jīng)的氣血循環(huán)，或功能與腎產(chǎn)生關(guān)聯(lián)的器官組織，如相關(guān)泌尿、生殖系統(tǒng)等問題，部分概念與西醫(yī)解剖學(xué)上所稱的腎臟有所不同。現(xiàn)代科學(xué)證明，當(dāng)人發(fā)生腎虛時(shí)，會(huì)導(dǎo)致人的免疫能力的降低。 查看全文»
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