這位朋友你好，根據你所說的情況，可能是脾氣虛引起來的表現，脾虛胃弱，消化不良，胃失和降，就會造成你所說的表現。這種情況可以采取健脾和胃降逆的措施進行調理，建議到中醫科根據舌脈的表現做一個確診，確定后可以服用一段時間人參健脾丸。

你的情況屬于胃腸功能紊亂引起建議注意清淡飲食禁忌辛辣刺激性食物同時服用金奧康以上是對“脾虛氣滯，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

你好，氣滯瘀血體質宜用行氣,活血藥疏通氣血,達到“以通為補”的目的：如柴胡,香附,郁金,當歸,川芎,紅花,薤白,枳殼,桃仁,參三七,銀杏葉等行氣,活血藥,有助于改善氣滯血瘀體質.著名的理氣,活血化瘀方劑如柴胡疏肝散,血府逐瘀湯,失笑散,應根據氣滯血瘀部位不同靈活選用。

你所說的這種情況考慮是胃腸道的不適，飲食不當或受涼是常見的原因。應該就醫進行合理地診治，避免反復或加重，同時合理飲食，清淡宜消化，避免生冷油膩辛辣等，一日三餐按時規律的進行，調整好心態，養成良好的習慣，促進恢復。

俗話說脾主升胃主降，脾胃氣滯，升降功能紊亂，生活飲食上應該多注意吃些“順氣”的東西，如蘿卜，陳皮（橘子皮曬干）泡水喝，山楂等等，規律飲食別吃生冷的東西，可以用手輕輕揉一下肚子，先順時針然后再逆時針左右次數相等。癥狀較急時可以服西藥嗎丁啉胃復安皆可