你好，考慮你是陰血不足，心神失養所致的失眠你好，你可以吃六味地黃丸，滋陰降火，清心安神，可加肉桂引火歸源，與黃連共用交通心身醫生詢問：

建議最好去醫院檢查一下，患者是可以采取中藥調理的，要放松心情，睡前可以聽聽輕音樂、按摩或喝熱牛奶來促進睡眠的。

情緒影響疾病，疾病反過來也會影響情緒，首先，你要先把情緒給調整一下，不要給自己太大的壓力，然后再在醫生的指導下用藥，像這樣的情況西醫會說神經衰弱，中醫會四診合參，要考慮很多，像你的飲食，大小便，有無多汗等等情況，像你說的頭發掉了很多是與你的休息不足，腦部供血不足引起的，中醫會說發為血之余，也與腎氣不足有關，你可以到醫院看一下，用一下藥，特別是精神方面的疾病要考慮的因素會更多。情緒影響疾病，疾病反過來也會影響情緒，首先，你要先把情緒給調整一下，不要給自己太大的壓力，然后再在醫生的指導下用藥，像這樣的情況西醫會說神經衰弱，中醫會四診合參，要考慮很多，像你的飲食，大小便，有無多汗等等情況，像你說的頭發掉了很多是與你的休息不足，腦部供血不足引起的，中醫會說發為血之余，也與腎氣不足有關，你可以到醫院看一下，用一下藥，特別是精神方面的疾病要考慮的因素會更多。醫生詢問：