你好，如果這么長時間還沒有康復，這個可能是之前扭腰造成的勞損的表現。建議你可以在患處外敷活血止痛的膏藥，內服活血化瘀的藥物，常用的有：舒筋活絡健腰丸、壯腰補腎丸，祝早日康復！

你好，這種情況，考慮是由于腰肌勞損的原因導致的。我建議你是可以服用壯腰健腎丸和氯唑沙宗片來進行治療試試的，配合按摩理療是比較有幫助的。

腰酸腰痛中醫多考慮腎的問題，但時間有半年了，需做一些檢查，如B超，腰部照片，血尿常規等檢查，必要時行腰椎的磁共振檢查。如果是腰肌勞損的話可以做理療或是針灸推拿等。西藥局部的封閉效果如止痛的話還可以嘗試的，飲食上應該宜清淡容易消化的為主，避免勞累，避免精神緊張。

您好，診斷為腰部肌肉纖維炎。主要由于受寒和長時間固定一個姿勢引起的肌肉無菌性炎癥。您好，建議您去理療科進行腰部的理療。注意保暖，多休息，保證充足的睡眠。