目前口吃治療多集中在非藥物治療上,有言語(yǔ)訓(xùn)練、心理治療、生物電反饋節(jié)拍器、改變發(fā)聲方法、延遲語(yǔ)音反饋方法、聲音掩蔽法等等。解除說(shuō)話(huà)時(shí)的緊張情緒，并注意消除不良刺激。加強(qiáng)說(shuō)話(huà)訓(xùn)練。說(shuō)話(huà)前不要亂想，不要給自己心理暗示，語(yǔ)速適當(dāng)放緩，使表達(dá)自然。

根據(jù)您的敘述，您應(yīng)該屬于內(nèi)向人，性格軟弱，性格可能孤僻，這樣會(huì)造成說(shuō)話(huà)吞吞吐吐，不敢說(shuō)話(huà)，甚至口吃。目前口吃治療多集中在非藥物治療上,有言語(yǔ)訓(xùn)練、心理治療、生物電反饋節(jié)拍器、改變發(fā)聲方法、延遲語(yǔ)音反饋方法、聲音掩蔽法等等。

口吃是一種非常復(fù)雜的言語(yǔ)障礙.口吃者不僅有異常的言語(yǔ)行為,往往還伴有情緒困擾和處世態(tài)度,方式的改變.不同的口吃者具體表現(xiàn)又各式各樣.由于口吃的復(fù)雜特性,口吃的治療也非常復(fù)雜多樣由于口吃的復(fù)雜特性,口吃的治療也非常復(fù)雜多樣.目前口吃治療多集中在非藥物治療上,有言語(yǔ)訓(xùn)練,心理治療,生物電反饋節(jié)拍器,改變發(fā)聲方法,延遲語(yǔ)音反饋方法,聲音掩蔽法等等.治療應(yīng)針對(duì)個(gè)體各自的口吃特點(diǎn),性格,情緒和行為等的不同,選用適合個(gè)體的治療方法.

你好對(duì)于你說(shuō)的這種情況這個(gè)主要是看你屬于生理性口吃還是屬于精神壓力性的口吃對(duì)于你說(shuō)的這種情況如果是屬于生下就有這種口吃的話(huà)那基本上就是屬于生理性的口吃對(duì)于這種情況的話(huà)一般是由于舌系帶原因?qū)е碌摹?duì)于這種情況的話(huà)是需要進(jìn)行一個(gè)色系帶修正術(shù)就可以比較好的解決這個(gè)問(wèn)題如果不是的是精神壓力的問(wèn)題建議你最好是咨詢(xún)一下心里醫(yī)生然后盡量使得精神壓力比較小就可以好解決你目前這個(gè)問(wèn)題了以上是對(duì)“治療口吃有什么好辦法?”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

提倡腹式呼吸法。由于深呼吸能使肌肉獲得適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)和協(xié)調(diào)，能松弛與緩和身體各部和顏面肌肉的緊張狀態(tài)，能逐漸消除伴隨運(yùn)動(dòng)。深呼吸能影響人的情緒，能使激動(dòng)的情感得以緩和以致平息。　　口吃患者組織在一起或單獨(dú)到人群密集的地方去演講，唱歌，逐步克服說(shuō)話(huà)的恐懼心理。