焦慮抑郁怎么治療,抑郁型失眠治療中國人民解放軍廣州海軍醫(yī)院精神疾病中心　國家公立三甲部隊醫(yī)院國家重點精神疾病中心全國十佳醫(yī)院全國誠信部隊醫(yī)院國家醫(yī)保定點單位　“BN腦神經介入平衡療法”是國內治療抑郁癥唯一有效療法　“BN腦神經介入平衡療法”對抑郁癥等疾病的療效令人十分滿意。醫(yī)學界普遍認為，這種“從根論治”之法將引領未來醫(yī)學的方向，安全可靠，操作簡便，療效肯定，一般治療2-3個療程患者就可以痊愈。并能增強機體免疫力，提高記憶力，有效擺脫以往服西藥引起的成癮性和依賴性。　“BN腦神經介入平衡療法”治療抑郁癥具有安全、無副作用、不復發(fā)、療程短、見效快等優(yōu)勢，只需治療2-3個療程，臨床治愈率達97.3%，截至目前已在廣州海軍醫(yī)院成功治愈患者48520例，并且至今無一例復發(fā)。

您好，這樣的情況是由大腦神經介質分泌物質不平衡引起的，如五羥色胺和血清胺，腎上腺素的失衡等，只要調理好大腦神經以后才不會再出現這樣的表現。我想說明兩個問題，一是單純的運用心理疏導療法，是不能徹底治愈失眠抑郁的，二是只有患者在經過全面有效治療,并且在用藥的基礎上再配合心理疏導，才能根治失眠抑郁。如果不配合藥物治療，那么心理疏導也許就成為了空談。傳統的以西藥治療的方法，往往副作用大、容易上癮。中醫(yī)藥治療，即不會成癮，也不會產生依賴性。中藥是研發(fā)的專治的純中藥制劑，通過精選天然名貴中藥材，組合治療的優(yōu)秀方劑，在治療領域發(fā)揮著重要作用，服用同時加之采用心理行為治療方法，對這種病情的治療有著快速、理想的療效。應該學會忙中偷閑、用心經營生活。可以培養(yǎng)一些愛好，比如養(yǎng)花、練毛筆字、釣魚、組團旅游等。有助于神經功能的食品。您平時可以多補充一些有助于神經功能的食品。如河魚、海魚、蝦、豬肝、豬腰、核桃、花生、蘋果、蘑菇、蠶豆、牛奶等。H

1.早睡早起，吃頓營養(yǎng)豐富的早餐，打扮整潔出門。　　2.不宜整日持續(xù)工作，除了中午外，早上10時，下午3時宜放下工作，喝杯茶，休息片刻。每日加班不宜超過兩小時，否則會導致慢性疲勞，日子一長，便容易患上微笑匿性抑郁癥。　　三、運動是增強體質的一種有效的方法，除此之外，運動還可以預防各種疾病，包括抑郁癥，運動是防治抑郁癥的方法之一，為了遠離抑郁癥，我們也應該要加強運動。　　在各種心理障礙中，抑郁癥最為常見，患者情緒低落、不愿與人交往，嚴重者悲觀絕望，而運動療法防治抑郁癥作用獨特。因為有研究發(fā)現，運動在加強新陳代謝的同時，能疏泄負性心理能量，防止抑郁癥的發(fā)作;而運動在增強體質的同時，又能產生積極的心理感受，并較快地提高情緒，消除抑郁癥狀。