失眠是心理專科的常見病，但傳統治療往往以藥物鎮靜為主，病人服藥期間有效，停藥后易復發，長期服藥又會產生藥物依賴性，故目前最新的心理治療為了統合施治，我們采用心理疏導、催眠療法、森田療法、行為治療及物理治療等配合少量藥物治療，可起到快速有效并減少大量用藥的副作用，讓病人心身得以康復。

　　　　要想治療好失眠，你先要看好是什么原因引起的失眠，我是沈翔七0五的高主任。很高興為你解答。　　失眠癥的原因1.生理因素：由于生活工作環境的改變和初到異鄉不習慣環境，或飲濃茶、咖啡等可引起失眠，短期適應后睡眠即可改善。　　失眠癥的原因2.軀體因素引起的失眠：各種軀體疾病引起的疼痛、瘙癢、鼻塞、呼吸困難、氣喘、咳嗽、尿頻、惡心、嘔吐、腹脹、腹瀉、心悸等均可引起入眠困難和睡眠不深。　　失眠癥的原因3.大腦彌散性病變：慢性中毒、內分泌疾病、營養代謝障礙、腦動脈硬化等各種因素引起的大腦彌散性病變，失眠常為早期癥狀。　　失眠癥的原因4.藥物因素引起的失眠：利血平、苯丙胺、甲狀腺素、咖啡堿、氨茶堿等可引起失眠，停藥后失眠即可消失。