我鼻炎好多年了，我以前也是經常不通氣，后來我無意發現了一些方法，可以讓我通氣，一般情況下，可以通過刺激穴位，手上的合谷穴知道嗎，伸出你的手，手背朝上，把食指和大拇指向外撐開差不多90°，食指和大拇指延長線的交點處就是合谷穴，反復用力扣按，一般幾十秒之內就通氣了，親身實踐，絕對可靠。但這種方法管用時間短，有時候我鼻炎犯的厲害就不管用了，晚上真是把我難受的睡不著。但后來我發現，晚上睡覺前泡個熱水腳，晚上睡得挺香的，真的。可能也是熱水刺激了腳底的很多穴位管事的。同時還有一點，你要看看你耳朵是不是冰冷的，如果是，那你就搓手搓熱，然后捂住耳朵，把耳朵無熱。前面2個方法不是百試百靈的，只有最后的方法最好，真的百試百靈！鼻炎確實挺不好治療的，治療的同時還需要從各方面保護自己。

我鼻炎好多年了，我以前也是經常不通氣，后來我無意發現了一些方法，可以讓我通氣，一般情況下，可以通過刺激穴位，手上的合谷穴知道嗎，伸出你的手，手背朝上，把食指和大拇指向外撐開差不多90°，食指和大拇指延長線的交點處就是合谷穴，反復用力扣按，一般幾十秒之內就通氣了，親身實踐，絕對可靠。但這種方法管用時間短，有時候我鼻炎犯的厲害就不管用了，晚上真是把我難受的睡不著。但后來我發現，晚上睡覺前泡個熱水腳，晚上睡得挺香的，真的。可能也是熱水刺激了腳底的很多穴位管事的。同時還有一點，你要看看你耳朵是不是冰冷的，如果是，那你就搓手搓熱，然后捂住耳朵，把耳朵無熱。前面2個方法不是百試百靈的，只有最后的方法最好，真的百試百靈！鼻炎確實挺不好治療的，治療的同時還需要從各方面保護自己。不信你現在就試試！！！！！