根據(jù)你的情況所描述脫發(fā)的原因有很多，有脂溢性脫發(fā)，血虛，血熱性脫發(fā)，腎虛脫發(fā)及遺傳性因素脫發(fā)，宜對(duì)癥治療為佳。另外，還要注意營(yíng)養(yǎng)調(diào)理，頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白，因要補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，B族維生素及維生素C和鈣，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂過(guò)高的食物，保證充足的睡眠，對(duì)治療的脫發(fā)大有裨益。

您好，脫發(fā)多與您現(xiàn)在所處的環(huán)境和生活習(xí)慣、飲食的改變有關(guān)的。建議您不要給自己太大的壓力了，要多注意休息，可以多吃一些核桃等補(bǔ)腎的食物，或者是用生姜擦頭皮，都能有效的控制脫發(fā)。

您好，脫發(fā)是現(xiàn)在非常常見的一種方法，目前解決脫發(fā)最好的方法就是植發(fā)，將后枕部健康的毛囊提取出來(lái)，然后移植到脫發(fā)部位，毛囊成活后就可以長(zhǎng)出新的頭發(fā)，效果非常自然，發(fā)友可以嘗試一下

你好，像你這種情況在中醫(yī)屬于腎精不足和氣血虧虛有關(guān)，另外與你不合理作息時(shí)候和生活工作壓力都有關(guān)。建議你緩解壓力，另外注意休息，你可以吃歸脾丸和六味地黃丸補(bǔ)益氣血和腎精，另外你可以在洗頭時(shí)加入些中藥像是墨旱蓮和何首烏均有好的生發(fā)烏發(fā)的作用，第三你可以平時(shí)多吃些補(bǔ)腎補(bǔ)血的食物，像是黑豆，黑芝麻，黑米，大棗；

你好，正常情況下都會(huì)掉頭發(fā)的。只要不是很多，就不用擔(dān)心，如果大量掉頭發(fā)的話，建議更換洗發(fā)露，注意合理飲食，合理作息。以上是對(duì)“吃魚肝油，胱氨酸，維生素B6能生發(fā)防脫嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！