您好:建議吃升糖指數低水果如柚子,獼猴桃,草莓,青蘋果.因為水果中含有大量的維生素,纖維素和礦物質,這些對糖尿病人是有益的.水果中含的糖分有葡萄糖,果糖和蔗糖,其中果糖在代謝時不需要胰島素參加,再者,水果中含糖量多寡不一,所以,不可等同看待.每百克食品量在10克以下的有青梅,西瓜,甜瓜,椰子乳,橙,檸檬,葡萄,桃,李,杏,枇杷,菠蘿,草莓,甘蔗,椰子,櫻桃,橄欖等,糖尿病人可以選用.含糖量在11-20克的水果有香蕉,石榴,柚,橘,蘋果,梨,荔枝,芒果等,就得小心選用.建議您到糖尿病?？漆t院營養中心看一下營養科為您制定一份適合您的飲食方案

根據你的資料分析，多考慮主要還是由于長期的飲食生活，以及環境，遺傳等因素共同作用而導致的。往往可以引起一系列臨床表現，比如頭暈，頭痛，以及糖尿病等。針對你目前的情況，建議要及時通過藥物治療，比如降壓，降糖藥物等，還可以配合中藥加以調理，另外近期要注意多休息，飲食清淡，忌食生冷油膩的以及過甜食物。避免過度勞累，要適當鍛煉身體。

您好，根據您說的情況，您現在有高血壓和高血糖，如果血糖血壓控制不好，會引起心腦腎等多器官損傷衰竭。如果控制不好，建議還是到醫院更換其他藥物治療。建議您還是到醫院去做進一步檢查，更換藥物治療，平時要注意低糖低鹽飲食、避免情緒激動和禁忌辛辣硬食物、煙酒，要定期檢查。祝您早日康復