您好，骨質疏松是隨年齡變化增加的，多補充鈣質，必要加重病情，建議您放松心情，心理壓力不要太大。到醫院檢查一下，看看骨科，多補充鈣質，曬太陽有利于鈣吸收

您好，一般建議去醫院內科或骨科都可以檢查治療。、

還是需要去骨科的，一般是需要補鈣的，按照醫囑用藥多曬太陽，多吃一些豆制品，適當的運動。早晚可以喝牛奶。

建議看骨科，可以采用物理治療：物理治療簡稱理療，是將電、光、聲等現代化理療儀器作用于人體及骨路之上，促進骨路的合成。主要包括超聲波、超短波、磁療、熱療等。

導致骨質疏松的原因很多，鈣的缺乏是被大家公認的因素。降鈣素以及維生素D的不足也很重要。在大量進食酸性食物的時候，身體就會自然地消耗骨骼中的鈣質來中和血液的酸堿性，以維持酸堿平衡。酸性體質是鈣質流失、骨質疏松的重要原因。如果沒有骨折的話，還是建議看內分泌科，如果不愿意去醫院可以先吃維生素D+鈣片+阿倫磷酸鈉+鮭魚降鈣素噴鼻劑，這屬于比較補鈣比較好的配合方式。祝健康。