跟長輩打架已過去5年長輩都不追究自己內疚...
2016-01-09 05:47
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跟長輩打架已過去5年長輩都不追究自己內疚？想得到怎樣的幫助：5年前和我一個姑姑吵架甚至還動手了，事后我很后悔，所以一直覺得不好意思見她，每逢過年過節會碰面的時候，我都低著頭當沒看見，我姑姑總是笑著跟我打招呼，可我卻躲開了，我知道這很不好，可是就感覺沒臉見她似的，我很懊惱！這么多年了都這樣，真懷疑自己心里有問題啊。請問我跟我一個長輩打過架，事情過去5年了她都不追究，我自己卻很內疚，該怎么擺脫這種心理呢？
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回答2
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李強 醫師
濰坊市人民醫院
三級甲等
普內科
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你好，你自己和長輩打架是給你留下了很深刻的記憶可能那次的印象使你久久不能忘記的原因是你自己心中久久的愧疚，可能是你當時的什么原因造成的吧，但是既然長輩都原諒了。那你應該向前看了，畢竟過去的是過去了的，你應該為自己現在的成熟感到高興啊
2016-01-10 02:04
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回答1
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史東岳
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好！您的這個情況必須積極去面對！應該主動找您的姑姑談一次！您會內疚就證明這件事您已經知道自己錯了，這件事過去了就過去了，不要再去想它了。想象你已經用碎紙機將它粉碎。同時，你要在內心積極想象，在你想完這件事后，你在內心感到更安全，比以往任何時候都更有力、更自豪，而且更自信。當你能夠經常這樣做時，一度困擾你的心理問題將自行消失。
2016-01-09 07:22
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