你最好還是能去檢查一下你的骨髓常規。你最好還是搞清楚，你的血小板為什么那么低。可能還是其他疾病引起的，這樣的話，還是需要治療的。

你好!此情況一般建議低鹽低脂飲食,多食蔬菜補充維生素,避免辛辣,油膩及海鮮食物為宜.積極對癥治療觀察

飲食營養只是起到輔助的作用，良好的營養狀態可以增強機體的抵抗力。在飲食上應保證有充足的蛋白質，多吃一些瘦肉、牛奶、雞蛋、大豆等。含維生素、礦物質豐富的蔬菜、水果也是不能少的。吃多種食物，從食物中獲得均衡的營養是關鍵，均衡營養是身體健康的基礎。不宜吃太多油脂東西和肥肉

血小板減少的病人在飲食上要保證各種營養成分的供給，宜多食富含優質蛋白質、多種維生素和含微量元素鐵較多的蛋類、牛奶、豆類、新鮮、蔬菜和水果、海產品等。食療原則以補氣養血，滋陰涼血、止血為主，以下幾種食療方，如能癥食相符，多有療效。參蓮粥：取人參9克，旱蓮草9克，白糖適量，粳米60克。先將人發片燉熟；旱蓮草洗凈煎湯去酒量，與淘洗干凈的粳米一同入鍋，加水適量，先用旺火燒開，再轉用文火熬煮成粥，加入人參即成。日服一劑連服數劑。具有補氣養血的功效。紅棗羊脛骨糯米粥：取羊脛骨1根至2根，紅棗20枚，糯米100克。先將羊脛骨洗凈敲碎，加水適量煎取湯汁，去骨后與淘洗干凈的糯米和去核的紅棗一同入鍋，先用旺火燒開，再轉用文火熬煮成稀粥，調味后即可食用。具有補脾養血、補腎益氣的功效。白茅根藕節煎：取鮮白茅根60春，鮮藕節60克。將白茅根洗凈，切段。將鮮藕節將洗凈切片，與白茅根同入鍋中，加水適量，煎煮30分鐘，去渣取汁。上下午分服。有清熱涼血、收斂止血的功效。花生米燉紅棗：取花生米30克，紅棗20枚。半紅棗洗凈，與花生米同入鍋中，加水適量，小火煨燉30分鐘，即成。上下午分服，飲湯，吃花生米，嚼食紅棗。具有補氣攝血的功效。蜂乳牛奶：取蜂乳20克，牛奶250毫升。將牛奶倒入鍋中，煮沸，晾至溫熱狀態時，加入蜂乳，攪勻即成。早晨與早點同時服用。具有益氣攝血、補精養血的功效。

血小板減少癥的忌口建議。忌食用魚類或蝦類、蛤類、蛋類、雞肉、牛奶等而引起紫癜者，應禁食這些食物。忌食油膩生硬食物，酒釀、酒糟、海味等“發物”，亦應忌食。血小板減少最重要的是補鐵，多吃點血豆腐、韭菜等含鐵高的食品蔬菜，其余的要根據你自身條件和情況建議你去看醫生尊醫囑。以上是對“血小板減少癥不能吃什么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！