這種吸煙后頭暈，多數(shù)考慮可能是本身有一些腦血管硬化或者腦血管痙攣導(dǎo)致的，也有少數(shù)可能是因?yàn)橐恍┠X供血不足，最好是要到醫(yī)院檢查一下。平時(shí)也可以適當(dāng)服用一些復(fù)方血栓通膠囊調(diào)理，具體用藥，謹(jǐn)遵醫(yī)囑，同時(shí)要盡量戒除抽煙，有空也要適當(dāng)活動(dòng)鍛煉一下身體。

健康指導(dǎo)：建議增加運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié)飲食進(jìn)行保養(yǎng)，如適當(dāng)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，以促進(jìn)機(jī)體修復(fù)。同時(shí)建議飲食多以易消化吸收的食物為佳，合理搭配，要做到規(guī)律、合理，多吃蔬菜水果魚類、雞蛋、豆制品等及適當(dāng)增加鈣質(zhì)。 肥肉、蟹少食；少食如冷飲等；不要加太多鹽調(diào)味料；少吃脂肪肥肉；

1、如果是初次吸煙或吸煙非常少，是可以理解的，幾個(gè)小時(shí)后可以恢復(fù)，長的話可能在1-2天。2、貧血或腸胃、呼吸道不好會(huì)嚴(yán)重一些。1、戒煙限酒對(duì)健康才是有意義的。2、加強(qiáng)營養(yǎng)、鍛煉，這樣體質(zhì)更好。

您好！戒煙能夠降低肺癌的發(fā)生率，防止肺功能變化，降低冠心病的發(fā)生率。建議：制訂一個(gè)戒煙計(jì)劃，每天減少自己吸煙的數(shù)量。扔掉吸煙用具，諸如打火機(jī)、煙灰缸，香煙，減少你的“條件反射”。煙癮來時(shí)，要立即做深呼吸活動(dòng)，或咀嚼無糖分的口香糖，避免用零食代替香煙，否則會(huì)引起血糖升高，身體過胖。不可喝刺激性飲料，改喝牛奶、新鮮果汁和谷類飲料。可吃多種維生素B群，能安定神經(jīng)除掉尼古丁。

健康指導(dǎo)：一般對(duì)于你這種情況的話，是必需進(jìn)行戒煙的，煙本身對(duì)于人體的刺激性很大，影響大腦，心肺，心血管功能，所以要注意。平時(shí)可以建議喝點(diǎn)枸杞菊花山楂水，對(duì)于日常保健有好處，多注意休息，另外水果蔬菜多食用。

您好，這種情況屬于吸煙引發(fā)的顱腦的腦供血不足的癥狀，需要禁煙。吸煙對(duì)身體沒有任何的好處，反而會(huì)增加罹患呼吸系統(tǒng)疾病的可能；可以到醫(yī)院做一下腦血流圖，對(duì)供氧情況進(jìn)行檢查。