你好，你之所以會出現臉上總是長粉刺的這種現象，跟內分泌失調是有著很大的關系的，出現這種情況以后，你首先需要注意的是從飲食方面著手，調理自己的內分泌。平常的時候飲食一定要注意以清淡為主，不吃刺激性大的東西，如果有必要的話，也可以考慮適當的服用一些具有調理內分泌效果的藥物來進行治療。

是因內分泌失調、睡眠不足、腸胃不好、便秘等引起的。建議您食用豐富的維生素的食物，少吃油膩和煎炸的東西，每天要注意休息，可以做適當的運動，出汗，能排除皮膚毒素。

你好，上述臉長粉刺長包與多方面原因有關，如有休息睡眠不好常熬夜，飲食方面不注意，思想工作壓力過大之類，有上述情形，可用些藥物調理治療，如服用暗瘡片，少吃有刺激性辛辣食物，少熬夜，祝新年快樂

你好，根據你的描述，考慮是內分泌失調引起，平時要改善生活習慣，嚴重的話建議中藥調理。建議每天空腹一杯白開水，促進代謝，飲食清淡，忌吃辛辣的刺激的食物，平時也要多喝水，經常食用水果和蔬菜，適當增加運動量幫助調整正內分泌。祝健康