長痘嚴重且難以根治，可能與內分泌失調、不良生活習慣、皮膚清潔不當、飲食因素、精神壓力等有關。 1.內分泌失調：青春期體內激素水平不穩定，容易導致皮脂分泌過多，引發痘痘?？赏ㄟ^調整作息、保持良好心態來改善。 2.不良生活習慣：長期熬夜、睡眠不足會影響皮膚新陳代謝。應保證充足睡眠，規律作息。 3.皮膚清潔不當：面部清潔不徹底，油脂和污垢堵塞毛孔。需選擇合適的潔面產品，早晚清潔皮膚。 4.飲食因素：高糖、高脂肪、辛辣食物易刺激皮脂分泌。要多吃蔬菜水果，保持飲食清淡。 5.精神壓力：高三學習壓力大，可能導致內分泌紊亂。學會放松，適當進行運動緩解壓力。 6.皮膚感染：痘痘出現膿包可能存在感染，可在醫生指導下使用夫西地酸乳膏、莫匹羅星軟膏、紅霉素軟膏等抗感染治療。 總之，祛痘需要綜合調理，保持良好的生活和護膚習慣。如果痘痘情況嚴重，建議及時到正規醫院皮膚科就診，在醫生的指導下進行治療。

您好，多是內分泌引起的，建議可以用克林霉素和維胺酯乳膏藥治療，效果不錯,平時多喝水，多吃蔬菜水果，注意休息不要熬夜作息要規律，少上網少打游戲（防輻射也要防曬）

您好，考慮這是身體內分泌失調的原因，身體內的激素處于不平衡狀態下的時候容易出現長痘痘的現象，可以中醫治療，多吃水果，少吃刺激性食物比較好。