你好;形成白頭發(fā)的最直接原因是精神因素，精神高度緊張使供應(yīng)毛發(fā)營(yíng)養(yǎng)的血管痙攣，使分泌黑色素的功能發(fā)生障礙。影響色素顆粒的合成和運(yùn)送；其次是營(yíng)養(yǎng)失調(diào)，如缺乏維生素、微量元素等。事實(shí)證明經(jīng)常吃一些有益于養(yǎng)發(fā)烏發(fā)的食物，如黑芝麻枸杞等.以上是對(duì)“怎么樣讓頭發(fā)長(zhǎng)的快點(diǎn)”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

原因與營(yíng)養(yǎng)有關(guān)，與精神緊張或突然的精神刺激也有很大關(guān)系，可查血微量元素，平時(shí)不要經(jīng)常處于精神緊張狀態(tài)。可經(jīng)常用生姜擦一擦，可促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)，飲食營(yíng)養(yǎng)要全面，適當(dāng)多吃些硬殼類食物，適當(dāng)吃些黑芝麻！

注意休息，避免熬夜，注意飲食搭配平衡，多食用一些對(duì)頭發(fā)有好處的食物，多食用新鮮的水果蔬菜，多做頭部的按摩促進(jìn)血液的循環(huán)有助于頭發(fā)的生長(zhǎng)。

啤酒護(hù)發(fā)：先將頭發(fā)洗凈，擦干，然后將啤酒均勻地涂搽在頭發(fā)上，并進(jìn)行揉搓按摩，使其滲透根。10分鐘后用清水洗凈，這樣不僅使頭發(fā)光亮，而且能防止頭發(fā)干枯脫落，促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)