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回答3
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孔書雪 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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你好，頭發沒有光澤，干燥說明頭發的營養不好，平時對頭發的護理不到位。建議在洗頭時可以用一個雞蛋清清洗，幾分鐘以后再用洗頭膏清洗，然后再用清水清洗就可以，避免用劣質的洗頭膏。
2016-01-05 10:14
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回答2
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賀濤 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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頭發的生長需要您耐心的呵護。好的頭發是健康身體的一部分，所以說要想使頭發更秀麗，就要有好的生活習慣以便有健康的體魄，給您幾點建議：1、良好地飲食習慣，營養搭配均衡。2、良好的睡眠習慣，盡量不熬夜。3、愉悅的心情。4、最好堅持每天鍛煉身體，哪怕每天鍛煉10分鐘。不要忽視這些細節。
2016-01-05 07:14
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回答1
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吳志全 主治醫師
河北醫科大學附屬平安醫院
二級甲等
兒科
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你好因為頭發主要成份是角蛋白。頭發含有多種胺基酸和百余種微量元素組成。你可以多吃一些含硫蛋白質的食物，例如雞蛋、牛奶等還要多吃蔬菜和水果等，多睡覺。
2016-01-04 20:59
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