這個一般是皮脂腺分泌旺盛]導致的.多喝水,少吃高脂肪性食物,建議你一定要要禁煙,酒,辛辣食物.少用化妝品.多用熱水洗.一定注意不要擠壓,否則是容易導致感染的可能,甚至發生危險啊.建議你口服葡萄糖酸鋅,或者同時服用維生素b.平常一定要多喝水.多吃蔬菜.不要吃味精雞精,因為這回造成鋅的排除增加.因為它們有可能導致鋅的排除增加.鋅的缺乏幾會導致這個病.這個沒有特效療法.痘痘的痕跡一般會逐漸自行消失的.建議口服百消丹試試

臉上長很多暗瘡可能與內分泌失調、不良生活習慣、皮膚清潔不當、毛囊炎癥、飲食不合理等有關。 1.內分泌失調：體內激素水平失衡，如雄激素分泌過多，可能刺激皮脂腺分泌旺盛，導致暗瘡產生。可通過調整作息、減輕壓力等改善。 2.不良生活習慣：長期熬夜、睡眠不足，會影響身體代謝，增加暗瘡發生幾率。應保持充足睡眠，規律作息。 3.皮膚清潔不當：面部清潔不徹底，油脂、污垢等堵塞毛孔。要選擇適合膚質的潔面產品，每日清潔面部。 4.毛囊炎癥：毛囊感染細菌引發炎癥，形成暗瘡。必要時可在醫生指導下使用抗生素類藥物，如紅霉素軟膏、莫匹羅星軟膏等。 5.飲食不合理：高糖、高脂肪、辛辣食物易導致皮脂分泌增多。需調整飲食，多吃蔬菜水果。 總之，臉上出現很多暗瘡需要綜合調理。如果暗瘡嚴重，建議及時就醫，在醫生指導下進行治療。同時要保持良好的心態，有助于恢復。

患了痤瘡，注意用硫磺皂洗臉，不可亂用化妝品，不吃辛辣刺激和油膩食物，蔬菜水果可多吃，慢慢就可自愈。