“雞皮膚”是很缺水又很缺油的皮膚,用一般的護體乳會不夠滋潤,而應使用藥房里賣的專為極干性皮膚配方的護體乳,比如依泉極潤護體乳,理膚泉營潤身體乳霜,薇姿營養護體霜等.洗澡時也應該用滋潤型的清潔產品,比如理膚泉滋養香皂,雅漾無皂基滋潤活膚皂等.另一個重點是,洗澡的水溫一定要保持在40℃左右.冬日里,很多人喜歡用比較燙的水,覺得這樣才夠舒服.但燙的水很容易“去油”,也會過多洗去皮膚的油脂；而當身體一離開熱水,皮膚表面的水分會立刻蒸發,同時也帶走了皮膚的水分.這對于“雞皮膚”來說都是“雪上加霜”的事.一粒粒的“雞皮膚”會讓人很想“除之而后快”,但是用手擠,抓,摳,會使毛孔周圍的組織水腫,這樣毛孔開口變得更小,更容易堵塞,會產生粉刺,毛囊炎；如果抓傷,更會造成發炎和色素沉淀.所以千萬不要去抓,去撓.去角質有很多方法,我們洗澡時用含磨砂顆粒的沐浴乳,用洗澡海綿,浴球等猛搓身體,都能達到去角質的效果.只是,每天這么洗,會令本來就很干燥的“雞皮膚”受不,而變得更薄更干,反過來又會刺激“雞皮膚”變得更厲害.我們皮膚的角質更新周期為28--45天,所以這么猛的去角質,1--1個半月做一次就夠了.去角質比較溫和的方法,是用浴鹽(食鹽也有去角質功效,但其中的鈉會令皮膚干燥,“雞皮膚”的人還是用具保濕功效的死海浴鹽比較好).可以用浴鹽泡澡,也可先將浴鹽用熱水溶解了,然后混合在植物型的沐浴乳中(化學制劑多的沐淋乳會與浴鹽起化學反應),在淋浴時用.

蕁麻疹系多種不同原因所致的一種常見皮膚,粘膜血管反應性疾病.臨床上以皮膚,粘膜的局限性,暫時性,瘙癢性潮紅斑和風團為特征.其發病機理可以是免疫性的（最常見的[1]IgE介導的I型變態反應）和非免疫性的.蕁麻疹常見的病因有：(1)食物及添加劑；(2)藥物；(3)感染；(4)動物,植物及吸入物；(5)物理因素；(6)內臟疾病；(7)精神因素；(8)遺傳因素.按病因分類有許多特殊類型.目前臨床上多以組胺型和膽堿能型加以辨別診治.1,不要去抓：一般人對于皮膚癢的直覺反應都是趕緊用手去抓,可是你可能不知道,這個動作不但不能止癢,還可能越抓越癢,主要是因為當你對局部抓癢時,反而讓局部的溫度提高,使血液釋放出更多的組織胺（過敏原）,反而會更惡化.2,不要熱敷：有些人會用熱敷止癢,雖然熱可以使局部暫時獲得舒緩,但其實反而是另一種刺激,因為熱會使血管緊張,釋放出更多的過敏原.eg：有些人在冬天浸泡在熱的溫泉或是澡盆中,或是保暖過度包在厚重的棉被里都很有可能引發蕁麻疹.3,避免吃含有人工添加物的食品,多吃新鮮蔬果.油煎,油炸或是辛辣類的食物較易引起蕁麻疹復發.4,多吃含有豐富維他命的新鮮蔬果或是服用維他命C與B群,或是B群中的B6.5,多吃堿性食物如：葡萄,綠茶,海帶,西紅柿,芝麻,黃瓜,胡蘿卜,香蕉,蘋果,橘子,綠豆,薏仁等.6,多休息,勿疲累,適度地運動.

考慮是蕁麻疹,可以口服比特力治療.

你好,不知你是否正處于青春期,考慮是青春痘.痘痘學名座瘡,是一種累及毛囊皮脂腺的慢性炎癥性皮膚病,好發于皮脂溢出部位,可表現為粉刺,丘疹,膿皰,結節,囊腫及瘢痕等皮損.治療原則為去脂,溶解角質,殺菌,消炎及調節激素水平.一般處理：平時應用溫水洗臉,不使用油膏蕾化妝品,忌用手擠壓搔抓粉刺,避免辛辣刺激食物,控制脂肪和糖類食品,多吃新鮮蔬菜,誰管和富含維生素的食物,此外勞逸適度,糾正便秘,禁用溴,碘類藥物等也十分重要.外用藥物治療：1.維A酸類2.過氧化苯甲酰3.抗生素.內用藥物治療：抗生素2.維A酸類3.抗雄激素藥物.其他治療：可以用特制粉刺擠壓器將開放性粉刺內容物擠出,清潔痤瘡皮損后用藥物按摩,結合是高和中藥倒模,可達到治療目的.

你好，建議你到當地醫院先去確診然后再治療,自己不要隨便亂用藥。治療建議：盡可能找到疾病的發病或發展加重的原因,盡可能的去除.急性期治療可以用抗組胺類,鈣劑,嚴重的患者可以短期服用皮質激素類藥物；急性發作期可以內服抗組胺藥物,有全身癥狀者可使用皮質類固醇激素對癥治療;日常生活中注意少吃辛辣刺激性食物.