您好，月經(jīng)期間要注意陰部清潔月經(jīng)期間不要吃涼的東西，不要?jiǎng)诶郏灰染疲趽Q內(nèi)褲，外陰保持清潔，不要做劇烈運(yùn)動(dòng)，試紙有很多種的，正規(guī)藥店都有賣，您可以到那去買，驗(yàn)孕最好晨尿最佳。但愿回答能幫助到您

1、勤換衛(wèi)生巾，每天用溫?zé)崴逑?次外陰。2、如沒有淋浴條件清洗，可以盆浴時(shí)要做到“一人一盆一巾一水”。3、陰部與足部要分開洗。4、不要洗冷水浴。5、因子宮內(nèi)膜在月經(jīng)期有無數(shù)個(gè)小傷口，宮頸口張開，因此不要坐浴。測(cè)孕紙是在房事之后的10天左右使用，可以準(zhǔn)確的測(cè)孕，當(dāng)然時(shí)間越長，測(cè)的結(jié)果越準(zhǔn)確。早晨用第一次尿液測(cè)試最準(zhǔn)確，取中段尿，也就是剛開始要先尿一點(diǎn)點(diǎn)出去。以上是對(duì)“怎樣注意經(jīng)期衛(wèi)生”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

月經(jīng)期應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：1,注意外陰清潔.在月經(jīng)期每天要用溫開水清洗外陰;洗澡時(shí)不要用盆浴,最好用淋浴,以免臟水進(jìn)入陰道,引起炎癥.2,月經(jīng)期絕對(duì)不能過性生活,因?yàn)樾陨钊菀装鸭?xì)菌帶入陰道而引起炎癥,同時(shí)也引起月經(jīng)過多,月經(jīng)時(shí)間延長等.3,月經(jīng)期要有充足的睡眠,少吃生冷的食物及辛辣刺激性食物,注意不要受涼,淋雨等.4,月經(jīng)期雖然有些不舒服,但可以照常工作,學(xué)習(xí)及參加一般的家務(wù)勞動(dòng),但太劇烈的勞動(dòng)應(yīng)盡量避免,不要在潮濕的地方久待.試孕紙一般在同房后的14天后檢測(cè)的，祝好

月經(jīng)期保養(yǎng)：生理期期間盡量不要洗頭，要注意保暖，也就是少吹冷氣，在冷氣房里要多穿衣服；忌喝冷飲，喝冰水；可以吃點(diǎn)甜食，可以幫助污血代謝；忌盆浴，可以淋浴；注意休息啊，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。如果是該來月經(jīng)的時(shí)候沒有來，超過7-10天沒有來就要考慮懷孕。就可以做早試紙檢查看看是否是懷孕。檢查如果是2根紅線表示陽性，表示懷孕的可能。

你好,一般月經(jīng)期間主要是要注意衛(wèi)生不能進(jìn)行性生活飲食上注意避免食用過于辛辣刺激性食物。月經(jīng)期還應(yīng)該注意以下幾種情況：（1）要注意經(jīng)期衛(wèi)生,每日清洗外陰并注意從前往后洗,一般不必使用肥皂。要選用干凈,柔軟的衛(wèi)生巾。（2）要注意保暖,不用冷水洗浴。（3）要避免劇烈運(yùn)動(dòng),注意休息,保持心情愉快。（4）月經(jīng)期間不要進(jìn)行性生活，會(huì)使雙方都感染炎癥的，一定要注意。