足部韌帶拉傷，磁共振檢查無異常，現(xiàn)在站立長(zhǎng)時(shí)間后誘發(fā)疼痛，需要考慮筋傷為主當(dāng)然如果是筋傷，這需要保養(yǎng)及治療，比如平時(shí)避免長(zhǎng)時(shí)間站立，行走，注意保暖，疼痛期間一定需要休息，結(jié)合中醫(yī)理療，對(duì)癥用藥，后期疼痛緩解，才逐步加大運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，保養(yǎng)及治療綜合起來才能痊愈，不然損傷和恢復(fù)同時(shí)存在，自然就反復(fù)不痊愈

你好，建議局部熱敷和按摩。

患者主要是在摔倒后出現(xiàn)韌帶拉傷的情況，目前主要是咨詢進(jìn)一步處理措施和預(yù)后的問題。韌帶拉傷屬于軟組織損傷，只要骨骼沒有損傷，恢復(fù)一般是比較快的，建議要注意休息，一般半月后可逐漸活動(dòng)。

你的情況是因?yàn)槟_底的軟組織損傷由于開始的時(shí)候沒有修養(yǎng)好所以才會(huì)導(dǎo)致長(zhǎng)時(shí)間的疼痛的對(duì)于這樣的情況可以使用中藥熬水以后熏洗效果比較好，比如使用伸筋草和透骨草熬水以后泡腳改善腳底軟組織的血液循環(huán)不要長(zhǎng)時(shí)間走路了，鞋子最好是硬底鞋子就會(huì)好轉(zhuǎn)了。