患者好，孕婦貧血主要是缺鐵造成的，嚴重的貧血對寶寶喝媽媽都很危險。孕期由于孕媽咪早期妊娠反應食欲不佳，或是挑食，飲食不當的原因引起鐵攝入不足。懷孕后要多吃一些含鐵豐富的食物：動物的內臟，如肝、心等；紅色的瘦肉如牛、豬、兔肉等；動物的血。這些都含有豐富的血紅蛋白鐵和肌紅蛋白中的鐵，人體易于吸引和利用。植物性食物中，芝麻、紅棗、血糯米、赤豆等也含有較多的鐵。身體若有不適，請及時到醫院就診。

您好，貧血是孕期常見的癥狀，主要應加強影響，保證含鐵食物的攝入。建議多吃蔬菜水果和動物肝臟等食物，也可以服用維生素C，葡萄糖酸亞鐵糖漿治療，對胎兒沒有影響的。

缺鐵性貧血是孕婦常見疾病，主要是缺鐵造成，要進食含鐵和蛋白質的食物以提高血紅蛋白的生成，如含鐵豐富的豬肝、瘦肉、蛋黃、紅棗、黑木耳，以及蛋白質高的魚、蛋、奶、豆制品等食物。孕婦貧血建議服用鐵之緣片，可有效補充鐵、蛋白質等原料，溫和不傷胃，服用1個月后可見明顯效果，之后貧血癥狀逐漸減輕，應繼續補充2個月以上穩定血紅蛋白水平，貯存體內的鐵質以預防晚期和產后出現貧血。孕婦貧血不是大疾病，除了孕婦貧血吃什么食物外，平時要放松心態保持好心情，貧血會很快得到糾正，希望您健康好孕。

懷孕后胎兒需求的鐵質營養較多造成嚴重，需要及時補鐵，食補要選擇含鐵和蛋白質高的食物，同時可以服用鐵劑。孕婦晚期貧血多吃補鐵食物豬肝、瘦肉、雞蛋、木耳等，以及蛋白質食物，魚類豆制品等，飯后可以喝些水果促進鐵的吸收，另外配合補充鐵劑，例如口服鐵之緣片，補充鐵和蛋白營養，安全無刺激，補鐵生血快，孕婦可以放心服用。平時飯后不要喝濃茶，飲食清淡，規律作息，保持良好的心態，逐漸的改善減輕，直至完全恢復健康。

貧血多吃含鐵豐富的食物。一般懷孕期間貧血多是缺鐵性貧血，可以多補充點含鐵豐富的食物的，譬如多吃點動物肝臟，動物血來治療的，平時多補充營養，注意休息。

您好，貧血就是常見的營養缺乏癥。多吃含鐵豐富的食物：鹵雞肝、豬肝等動物肝臟富含礦物質，一周可吃兩次。鴨血湯、蛋黃、瘦肉、豆類、菠菜、莧菜、番茄、紅棗等食物含鐵量都較高，可經常吃，對于中度以上貧血，口服鐵劑治療也是十分必要的。祝您健康。；