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張恩虎 主任醫師
江蘇省中醫院
三級甲等
皮膚科
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白癜風患者往往承受較大心理壓力，飲食調理很重要，包括均衡營養、避免刺激性食物、適當補充微量元素、控制維生素 C 攝入、注意飲食衛生等。 1. 均衡營養：保證攝入各類營養素，如蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質，多吃瘦肉、魚類、蛋類、蔬菜和水果。 2. 避免刺激性食物：如辛辣食物、煙酒等，以免刺激皮膚，加重病情。 3. 適當補充微量元素：如銅、鋅、硒等，可通過食用堅果、動物肝臟等獲取。 4. 控制維生素 C 攝入：過量維生素 C 可能影響黑色素生成，少吃富含維生素 C 的水果，如橙子、草莓等。 5. 注意飲食衛生：避免食用不潔食物，防止腸道感染影響病情。 總之，白癜風患者的飲食調理需要長期堅持，同時保持良好的心態，積極配合治療，有助于控制病情。
2025-03-06 22:33
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