網(wǎng)球肘產(chǎn)生初期，肘關(guān)節(jié)附近會(huì)出現(xiàn)酸脹和輕微疼痛，用力伸手腕和前臂內(nèi)、外旋時(shí)，肘部疼痛加重。若沒(méi)及時(shí)控制，癥狀加重，向前臂擴(kuò)散，則提重物或擰毛巾也有明顯的疼痛，肘外側(cè)有明顯的壓痛點(diǎn)。有網(wǎng)球肘時(shí)，要根據(jù)癥狀輕重、疼痛程度，各有不同的治療方法。早期疼痛輕微，可用針灸和理療，封閉治療效果明顯，按摩的效果也好。急性期疼痛劇烈。應(yīng)以靜養(yǎng)、休息為主，輔以消炎止痛藥，如芬必得，扶他林等。不可綁繃帶，戴護(hù)肘強(qiáng)行運(yùn)動(dòng)，那樣會(huì)加重病情。最好用冰敷來(lái)緩解疼痛，冰敷以10–15分鐘為宜，以免凍傷皮膚。在保守治療無(wú)效時(shí)，可考慮手術(shù)。

肱骨外上髁炎保守治療包括貼膏藥和打封閉針，還有理療。病情嚴(yán)重的可以手術(shù)松解或者用小針刀也可以。

如果是診斷的網(wǎng)球肘的話，剛開(kāi)始的治療是針灸理療是首選，一般不建議做封閉治療。但是如果一旦做了封閉治療，局部對(duì)針灸理療的效果就會(huì)明顯的下降。因?yàn)榉忾]的藥物使人體對(duì)針灸的反應(yīng)性明顯降低了。這也是我們一開(kāi)始不主張封閉的原因。封閉要么效果非常好，要么就非常不好。現(xiàn)在您的狀況建議您做：一是熱敷，每天堅(jiān)持做，二是制動(dòng)，不用受傷的手臂做拎的動(dòng)作，例如提重物，拎毛巾，尤其是上臂旋轉(zhuǎn)的動(dòng)作盡量做，這是恢復(fù)快的前提；三是繼續(xù)針灸理療，加中頻治療，雖然封閉后效果不好，但是繼續(xù)治療。