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尹君 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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耳鼻喉科
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您好，動脈硬化主要與高血壓、高血脂、吸煙有關系。建議嚴格控制血壓血糖和血脂，如果吸煙的話要戒煙。飲食上注意低鹽低脂，少吃油膩的東西，炒菜少放鹽，注意多活動，控制體重。
2016-01-08 18:37
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回答1
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李希弘 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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全科
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腦動脈硬化是動脈一種非炎癥性病變，可使血管內徑變小，腦內血流下降，產生腦供血、供氧不足。和高血壓、高血脂、糖尿病、吸煙、精神緊張等都有關系。飲食上注意低脂，低鹽，少吃動物脂肪和甜食，多吃清淡食物，如新鮮蔬菜，水果，豆制品，魚蝦類等。另外戒煙限酒，放松心情，充足的睡眠和適當運動都是很重要的。
2016-01-08 17:28
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