46 歲女性乳腺良性腫瘤術后，需要關注傷口護理、飲食調整、心理狀態、定期復查以及后續癥狀觀察等。 1.傷口護理：保持傷口清潔干燥，避免感染。按照醫生要求定期換藥，注意觀察傷口有無紅腫、滲液等異常。 2.飲食調整：多吃富含蛋白質、維生素的食物，如瘦肉、蛋類、新鮮蔬果等，促進身體恢復。避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。 3.心理狀態：保持良好的心態，避免焦慮和緊張。可以通過適當運動、與家人朋友交流等方式緩解壓力。 4.定期復查：遵醫囑按時復查，一般術后 1 個月、3 個月、6 個月進行復查，以便及時發現可能的問題。 5.后續癥狀觀察：注意觀察乳房有無疼痛、腫塊再次出現等情況，如有異常及時就醫。 總之，乳腺良性腫瘤術后的恢復需要患者自身的積極配合和關注，如有任何不適或疑問，應及時咨詢醫生。

平時主要補充蛋白質，注意均衡飲食補充各種維生素的，多喝水，多吃水果，不吃生冷、堅硬及變質的食物，禁酒及辛辣刺激性強的調味品，適當的運動以增強體質，祝您身體健康！

治療藥有5％碘化鉀，疼痛嚴重者可試用甲基睪丸素進行治療，效果不錯；不宜過多進食補品，要多食蔬菜和水果類，少食動物脂肪，不要隨便吃帶刺激的藥品，切忌局部注射藥物。

健康指導：飲食要平衡，不偏食，不忌食，葷素搭配，粗細搭配，食物品種越多越好，要排除毒素。不吃酸漬，鹽腌，霉變，煙熏，色素，香精。不喝烈性酒。手術后，飲食調養可給予益氣養血、理氣散結之品(如山藥粉、糯米、苡仁、菠菜、絲瓜、海帶、泥鰍、鯽魚、大棗、橘子、山楂等)，鞏固療效，促進康復