得了高血壓，血壓特別的高，應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下，服用硝苯地平控釋片，替米沙坦，依那普利等降壓藥物治療，也可以去醫(yī)院的心內(nèi)科就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，用甘露醇加速尿輸液治療，也可以用擴(kuò)張血管的藥物治療，多喝水，多吃一些蔬菜、水果，要低鹽低脂飲食，多運(yùn)動(dòng)。

從以上情況看，收縮壓200左右已經(jīng)達(dá)到三級高血壓的標(biāo)準(zhǔn)，需要及時(shí)穩(wěn)妥的降壓方案建議：可以選擇服用一些降壓較為平穩(wěn)的長效降壓藥物治療，比如非洛地平片、硝苯地平控釋片

您好，如果是血壓突然到達(dá)200多，而且是持續(xù)的血壓都是在190多徘徊的話，看就是屬于高血壓病3級極高危了所以我是建議您最好是能到心血管科看看，同時(shí)要服用藥物來幾時(shí)的降血壓，以免造成腦部的損傷，食物可以吃苦瓜等，但效果不是太好

您好，這個(gè)需要非常高了，很容易導(dǎo)致腦中風(fēng)發(fā)生的，很危險(xiǎn)。必須要盡快使用藥物控制血壓，食物只能作為保健作用，不能代替藥物，也沒有任何食物可以像藥物那樣穩(wěn)定的降低血壓。因此，建議盡快治療，可能需要多種藥物聯(lián)合治療。以防并發(fā)癥的發(fā)生

首先建議低鹽、低脂肪飲食.一定要禁煙酒,避免情緒激動(dòng).如果有高血脂必須同時(shí)治療啊.否則降壓效果不好一定要注意血壓的檢測，根據(jù)血壓的變化來調(diào)劑自己的降壓藥。2.注意情緒的穩(wěn)定，大喜大悲都不行，這個(gè)對血壓的影響最大。3.合理膳食：控制食鹽攝入量，要小于5克/天，少吃油膩和辛辣，多吃蔬菜和水果。多喝水，促進(jìn)排毒。4.注意排便通暢，每天一次，便秘發(fā)生會使血壓突發(fā)性的增高。5.適量運(yùn)動(dòng)，鍛煉身體，增強(qiáng)身體的體質(zhì)，改善血管的動(dòng)脈硬化有很好的作用。

高血壓患者最好吃新鮮蔬菜和水果，因其中含維生素C和鉀、鎂等。維生素C可降低膽固醇，增強(qiáng)血管的致密性，防止出血。還可多吃上結(jié)含碘豐富的食物，如海帶、紫菜、蝦米等，碘可減少膽固醇在動(dòng)脈壁沉積，防止動(dòng)脈硬化的發(fā)生。