高血壓是需要長期服用藥物控制治療的，另外注意日常的飲食起居也是非常重要的，低鹽飲食,低脂肪飲食.一定要要禁煙,酒,避免情緒激動.最好選擇緩釋片控制血壓、血壓更平穩.如果你是血壓持續一整天高，那就要用長效降壓藥

如果在不同的時間測量三次以上，均是這種血壓，一般考慮高血壓，需要尋找原因。建議常規體檢，看是否能夠明確高血壓的原因，如果找到了原因，針對原因進行治療，高血壓癥就會消失。如果找不到原因，就屬于高血壓病，需要服用降壓藥物如硝苯地平緩釋片治療。

1,目前高血壓還沒有特效藥治療,具體用藥還是要看病人具體的情況.一般建議服用長效的降壓藥,ACEI類（如：依那普利）或者鈣離子拮抗劑類（如：硝苯地平緩釋片）.前者有較好的保護心血管的功能,難降型的高血壓還可以加服利尿劑治療.同時飲食治療也很重要,飲食上要禁酒,低鹽（小于6克/天）低脂飲食,少吃動物脂肪及內臟,多吃粗纖維食物（如芹菜有很好的降壓效果),新鮮的蔬菜,水果,情緒不要激動,適當的運動,充足睡眠和良好心態,定期監測血壓變化。